Gestión del estrés
Estudio vincula el control percibido con la resolución de estresores diarios
Reportado por IA
Investigadores de Penn State han descubierto que sentir más control sobre las molestias diarias hace que las personas tengan un 62% más de probabilidades de resolverlas. Este efecto se fortalece con la edad, ofreciendo una forma sencilla de manejar el estrés. Los hallazgos provienen de un análisis de una década sobre experiencias cotidianas.