Prevenzione infortuni
Equine physiotherapist Jenny Adamson recommends ground-based exercises to strengthen horses' cores without riding. These routines, which take just minutes, can prevent injuries and improve posture. Owners can incorporate them into daily stable tasks for noticeable benefits.
Riportato dall'IA
Gli adolescenti britannici Jack Kirkland e suo fratello Finn hanno introdotto ATHLFT, un'app di forza e condizionamento progettata specificamente per i giocatori di padel per affrontare l'aumento delle lesioni. La piattaforma mira a rendere accessibile e conveniente l'allenamento esperto a tutti i livelli di giocatori. Collabora con allenatori esperti per offrire programmi strutturati focalizzati su fitness e performance.