Shrinking d'Apple TV+ est revenu avec une première d'une heure pour la saison 3 le 28 janvier, axée sur les thèmes du dépassement et de la croissance personnelle. L'épisode introduit de grandes transitions de vie pour des personnages comme Jimmy confronté à un nid vide et Paul face à sa maladie de Parkinson. L'invité Michael J. Fox apparaît en tant que patient partageant des insights sur les hallucinations.
La troisième saison de Shrinking, la comédie dramatique d'Apple TV+ avec Jason Segel et Harrison Ford, a débuté avec l'épisode surdimensionné intitulé «My Bad», diffusé le 28 janvier. La première explore le thème d'avancer, mettant en lumière des changements émotionnels au sein de l'ensemble du casting. Jimmy, joué par Segel, lutte avec le départ imminent de sa fille Alice pour Connecticut pour l'entraînement de soccer et l'université. Ce scénario de nid vide est compliqué par des voisins curieux. Segel a décrit les scènes comme poignantes : «Mon Dieu, ils ont écrit certaines des scènes les plus belles de ces deux-là essayant de savoir s'ils sont prêts pour qu'Alice aille à l'université, parce qu'évidemment elle est prête à y aller, mais elle a aussi vraiment peur pour son père. Et Jimmy doit faire savoir à Alice qu'il ira bien. Ils ont écrit les scènes les plus belles, tendres et drôles de nous le découvrant ensemble.» D'autres personnages affrontent leurs propres obstacles. Brian et Charlie attendent l'arrivée de leur bébé, la relation occasionnelle de Sean se termine, et Paul et Julie se marient initialement pour des raisons pratiques liées à la santé de Paul mais finalement par amour. Gaby, interprétée par Jessica Williams, entre en crise professionnelle, remettant en question son parcours. Williams a noté : «Au début de la saison 1, je pense que vous voyez Gaby souhaiter faire, entre guillemets, un 'travail plus profond' ou du travail sur les traumas. [Cette saison], vous voyez Gaby trouver un patient qui a vécu un trauma et c'est sa première incursion dans ce monde, différent de la façon dont Paul gère son cabinet. Cette saison parle de tourner la page. C'est le thème de la saison, et nous voyons Gaby franchir des sauts de vie vraiment significatifs cette saison.» Un moment clé concerne l'aggravation de la maladie de Parkinson de Paul. Il rencontre le personnage de l'invité Michael J. Fox, Gerry, dans la salle d'attente de neurologie. Ils se lient sur des luttes partagées, Gerry discutant de ses hallucinations, aboutissant à un «Putain de Parkinson» défiant. Plus tard, à la noce, Paul hallucine Gerry, marquant un développement troublant de sa santé.