小肯·格里菲（Ken Griffey Jr.）在佛罗里达州维罗海滩的杰基·罗宾逊训练中心举行的汉克·阿伦邀请赛（Hank Aaron Invitational）期间，向高中球员传授了关于视觉化训练和自信心的建议。
这位13次入选全明星赛的传奇球星分享了他儿时的训练习惯，包括在床上练习飞身接球以及在脑海中演练完美动作。他告诉参会者，相信自己依然是取得成功的关键因素。
格里菲强调了通过每日击球训练做好准备的重要性，训练通常从短打开始，逐步过渡到平击球。他建议球员不要把坏运气与比赛低潮混为一谈，并指出投手身后还有七名防守球员随时准备完成防守。
球员艾登·萨利纳斯（Aiden Salinas）和塔维斯·霍尼卡特（Tavis Honeycutt）表示，这场持续了40多分钟的讲座为他们提供了关于心态和防守方面的宝贵见解。格里菲提到，像这样的邀请赛让年轻运动员有机会直接向那些曾登上大联盟舞台的前辈学习。
他补充说，听到学员们称呼他为教练是他所获得的最高奖励之一。
