Wellness Mama-grundare delar hemmagjord recept på babybalsam med kakaosmör, sheasmör och oljor

Katie Wells, grundare av Wellness Mama, har publicerat ett recept på en oljebaserad «babybalsam hudkräm» gjord på kakaosmör, sheasmör, olivolja och valfri ricinolja, med valfri tillsats av eteriska oljor. I inlägget säger Wells att hon började tillverka egna babyhudvårdsprodukter efter att ha läst innehållsförteckningar på kommersiella baby lotioner hon fick under graviditeten med sitt första barn.

Katie Wells, grundaren av Wellness Mama, säger att hon skapade sin «Homemade Baby Balm Skin Cream» efter att ha fått «bokstavligt 11 flaskor» baby lotion under sin första graviditet och sedan läst deras innehållsförteckningar. I blogginlägget skriver hon att hon ifrågasatte förekomsten av ingredienser som propylenglykol, parabener, artificiella dofter, syntetiska vaxer och petrolbaserade oljor i baby lotioner, och valde att leta efter alternativ hon ansåg mer naturliga. Wells recept är helt oljebaserat och använder hyllstabila ingredienser. Den formulering hon listar kräver 1/4 kopp kakaosmör, 1/4 kopp sheasmör, 2 matskedar olivolja och 1 matsked ricinolja (valfri). I inlägget beskriver hon kakaosmör som naturligt rikt på antioxidanter och fettsyror som återfuktar huden, och sheasmör som en naturlig källa till vitamin A och andra näringsämnen. Receptet inkluderar också en valfri eterisk oljekomponent. Wells skriver att hon använde frankincense, myrra, kamomill och ros eteriska oljor i sin egen sats, och specificerar 15 droppar av varje i den version som publicerats på sajten. För tillagning instruerar Wells läsarna att värma ingredienserna (exklusive eteriska oljor) i vattenbad (eller en burk eller skål placerad över en liten kastrull med kokande vatten), röra tills de smälter, ta bort från värmen och sedan tillsätta eteriska oljor om de används. Blandningen hälls sedan i en glasburk för förvaring. I sin text säger Wells att hon gillar att balsamet inte har «någon vätska» tillsatt och att det absorberas på några minuter. Hon rapporterar också att hon hört från vänner som sagt att det hjälpt mot eksem och andra hudproblem. Inläggets kommentarer inkluderar åtminstone en läsare som sa att receptet «fungerar utmärkt som balsam» men inte förbättrade deras bebis eksem, och en annan tråd där en läsare noterar vanliga kökskonverteringar och anger att 1/4 kopp motsvarar 4 matskedar eller 60 ml.

Relaterade artiklar

Family at dinner table with healthy foods, children independently choosing portions, mother smiling supportively.
Bild genererad av AI

Wellness Mama-grundaren Katie Wells säger att ge barn självbestämmande kring mat kan minska maktkamper

Rapporterad av AI Bild genererad av AI Faktagranskad

Katie Wells, grundare av Wellness Mama, säger att hon försöker uppmuntra hälsosam mat i sin familj genom att erbjuda mestadels näringstäta livsmedel hemma, undvika matbelöningar och straff samt låta sina barn bestämma vad —och hur mycket— de ska äta.

Katie Wells, grundare av Wellness Mama, delar en enkel metod för örtbaserad ansiktsånga för att öppna porer, fukta huden och minska fläckar. Tekniken använder vanliga kökskryddor och undviker kommersiella plastångmaskiner. Den bygger på traditionella växtfördelar som stöds av studier.

Rapporterad av AI Faktagranskad

Wellness Mamas grundare Katie Wells har publicerat ett hemmagjort, grainfritt alternativ till Girl Scouts kokos-karamell-chokladkaka som vanligtvis kallas Samoas, med dadlar och rostat kokos som nyckelingredienser och avslutande kakorna med ett mörkt chokladdrizzle.

The National Consumer Commission has recalled a batch of Nestlé's NAN Special Pro HA infant formula due to potential contamination with a harmful toxin. The product, sold in South Africa and exported to Namibia and Eswatini, affects 800-gram tins for babies aged zero to twelve months. Consumers are advised to return the items for a full refund.

Rapporterad av AI

Kerstin Hellberg, 39-årig mama coach från Bornhöved, hjälper kvinnor att identifiera sina egna behov och personliga gränser. Hon förklarar varför många kvinnor tycker det är svårt att säga nej.

Bongiwe Leepiloe, a South African mother, has transformed her personal challenges with her autistic son's diagnosis into a platform for raising awareness about neurodivergence. What began as sharing her experiences online has evolved into founding a non-profit organization dedicated to support and education. Her story highlights the struggles and triumphs of parenting a child with autism in a country with limited resources.

Rapporterad av AI

Katie Wells, grundare av Wellness Mama, delar med sig av insikter från sin personliga hälsoriskbedömning med AI-drivna verktyg, och belyser hur livsstilsfaktorer kan påverka kroniska sjukdomsrisker avsevärt. Bedömningen, som drivs av data från över 10 000 studier, visade att hennes cancerrisk ligger under befolkningsgenomsnittet trots familjehistoria. Den understryker en övergång till proaktiv prevention istället för reaktiv medicin.

 

 

 

Denna webbplats använder cookies

Vi använder cookies för analys för att förbättra vår webbplats. Läs vår integritetspolicy för mer information.
Avböj