تمارين الطقس البارد

تابع

شارك الممثل وحماس اللياقة البدنية ميلند سومان فيديو لتمرينه في الهواء الطلق عند درجات حرارة متجمدة في فيينا ببنسلفانيا، النمسا. يبرز المنشور التزامه بالتمارين رغم البرد، مما أثار نقاشات حول الممارسات الآمنة للبالغين الأكبر سناً. يؤكد الخبراء على التحضير والاعتدال لهذه الأنشطة.

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط

نستخدم ملفات تعريف الارتباط للتحليلات لتحسين موقعنا. اقرأ سياسة الخصوصية الخاصة بنا سياسة الخصوصية لمزيد من المعلومات.
رفض