Jogging
Trods isende temperaturer motiverer mange sig til motion. Psykologer og læger fremhæver betydningen af bevægelse mod vinterblues. Hobby-løbere og cykelryttere forklarer i en podcast, hvordan de holder sig aktive i kulden.
Trods isende temperaturer motiverer mange sig til motion. Psykologer og læger fremhæver betydningen af bevægelse mod vinterblues. Hobby-løbere og cykelryttere forklarer i en podcast, hvordan de holder sig aktive i kulden.