La saison des vacances de décembre offre aux couples une occasion idéale pour raviver la romance et célébrer les réussites partagées. Les experts en relations soulignent qu'il s'agit d'un moment parfait pour réfléchir à leur parcours conjugal, instaurer une communication respectueuse et fixer des limites contre les perturbations extérieures. Un atelier récent a mis l'accent sur la dédication de temps de qualité à l'intimité et la résolution des petites habitudes nuisibles aux relations.
La saison des vacances de décembre est réputée pour les célébrations, la détente et le rapprochement familial, où les emplois du temps se relâchent et un esprit de gratitude prévaut. Les experts en relations conseillent d'en faire la période idéale pour que les couples ravivent leur romance, notamment à travers un atelier récent qui a abordé trois thèmes clés : célébrer l'amour, le maintenir et le raviver.
Les couples sont encouragés à réfléchir à leur chemin commun, en se rappelant leurs débuts, les défis surmontés et les succès atteints. C'est un moment pour féliciter son partenaire pour ses contributions dans la carrière, les affaires, la foi ou la famille. «Être ensemble cette saison permet aux couples de reconnaître les réalisations de l'autre et de renforcer les liens spirituels et émotionnels», déclare Joseph Mwangi, expert en relations conjugales.
Célébrer les succès de son partenaire, c'est célébrer les siens propres, car l'époux est un coéquipier, non un rival. Ils sont invités à exprimer leur gratitude par des mots gentils, qui surpassent les cadeaux somptueux. Les jeux de l'atelier ont montré comment l'amour nécessite humour et excitation. «Cette période de fêtes donne aux couples l'occasion de se rappeler leur joie», ajoute Mwangi.
Les pauses offrent l'espace pour discuter des problèmes négligés au cours de l'année, comme le silence punitif qui empoisonne les mariages. Il est essentiel de communiquer et de résoudre les conflits sans blâme. «Lorsque les couples instaurent une communication respectueuse et tiennent compte des points de vue de l'autre, les conflits diminuent et les relations se développent pacifiquement», conseille Alice Njeri, experte en relations.
Ils sont invités à établir des limites contre les amis, parents ou réseaux sociaux qui pourraient interférer, et à identifier et corriger les «petits renards» comme la négligence ou le mépris. Décembre est idéal pour renforcer la proximité physique et émotionnelle par des rendez-vous et du temps dédié. «La mesure du bonheur conjugal n'est pas seulement les cadeaux, mais le temps quotidien et l'affection», dit Peter Ochieng, expert en comportements de couple. Les couples peuvent discuter des défis d'intimité et améliorer leurs activités privées.
En célébrant l'amour, en maintenant le respect et la communication, ces vacances peuvent marquer un nouveau départ pour un mariage heureux.