Experts
La saison des vacances de décembre offre aux couples une occasion idéale pour raviver la romance et célébrer les réussites partagées. Les experts en relations soulignent qu'il s'agit d'un moment parfait pour réfléchir à leur parcours conjugal, instaurer une communication respectueuse et fixer des limites contre les perturbations extérieures. Un atelier récent a mis l'accent sur la dédication de temps de qualité à l'intimité et la résolution des petites habitudes nuisibles aux relations.
Rapporté par l'IA
Des experts en nutrition d'universités américaines comme Harvard et Stanford ont identifié dix mythes courants sur l'alimentation qui persistent malgré les preuves scientifiques. Ces idées fausses, alimentées par les réseaux sociaux et les tendances, affectent les habitudes de consommation mondiales. L'article de La Tercera résume leurs opinions pour clarifier les doutes.