Residentes idosos de Soweto juntaram-se a uma caminhada de cinco quilômetros como parte da iniciativa da 17ª Caminhada Conjunta Anual Gogo. O evento promove estilos de vida ativos para combater doenças relacionadas à idade. Os organizadores pedem apoio do governo para expandir o programa.
Em 1º de novembro de 2025, idosos de todo Soweto se reuniram para a 17ª Caminhada Conjunta Anual Gogo, um evento de cinco quilômetros destinado a manter os idosos ativos e saudáveis. Realizado no Mofolo Community Hall, a iniciativa vê os participantes exercitarem-se todo sábado, ajudando a reduzir condições como pressão alta, artrite e outras doenças relacionadas à idade.
Tshidi Masolane, uma das organizadoras, enfatizou os benefícios da caminhada: “Esta caminhada é importante porque dá resistência e mantém você saudável como pessoa idosa. Ela ajuda a retardar o envelhecimento, mesmo aos 40 anos, você parecerá muito mais jovem. As pessoas idosas precisam cuidar da saúde e continuar se exercitando porque isso nos faz sentir vivos, alivia a depressão, o câncer e a pressão alta.”
Os participantes compartilharam histórias pessoais de melhoria. Um participante observou: “Esta caminhada me ensinou a importância de permanecer ativo. Eu caminho 5 km todos os dias e isso realmente funciona para mim. Mesmo sendo muito mais velho, posso caminhar longas distâncias e beneficiar-me muito disso. Graças a esta caminhada diária, não sofro mais de muitas doenças, e sei que viverei mais tempo.” Muitos descreveram o evento não apenas como fitness, mas como uma forma de viver de maneira mais saudável e combater doenças para maior longevidade.
A fundadora Joyce Ncala instou o envolvimento do governo: “Ninguém nos ajuda, nem mesmo o governo. Se não fosse pela minha família, não acho que eu teria conseguido continuar por tanto tempo. O governo deve levar iniciativas como essa a sério.” Os organizadores buscam financiamento para alcançar mais comunidades e aumentar a conscientização sobre os desafios de saúde dos idosos. Eles planejam expandir para outros townships no próximo ano, incentivando jovens e idosos a se exercitarem.