Pittsburgh Penguins navigerade en sex timmars tidsskillnad under sin NHL Global Series-resa till Stockholm och använde strategisk planering för att hjälpa spelarna att acklimatisera sig snabbt. Laget tog hem tre av fyra poäng i två matcher samtidigt som de stödde sig på hjälp från sin medicinska och prestandapersonal. Prestandadirektören Rich Rotenberg betonade vikten av aktivitet, måltidstider och resurser för att minimera jetlageffekterna.
Pittsburgh Penguins resa till Stockholm för NHL Global Series medförde utmaningar med en sex timmars tidsskillnad före Pittsburgh. Enligt den allmänna regeln tar anpassningen ungefär en dag per timme, så spelarna siktade på att känna sig normala vid dag sex eller sju. "Vid dag sex känner du dig normal. Ja, dag sju är vi borta," sade Penguins prestandadirektör Rich Rotenberg.
Laget lämnade Pittsburgh på måndagskvällen den 10 november klockan 21 för en övernattningsflygning. Vid ankomsten klarerade de tullen, steg på bussar och åkte direkt till arenan för träning för att ge struktur och rörelse efter en reseg dag. Förseningar sköt upp passet förbi klockan 14 lokal tid, vilket oavsiktligt passade bättre för att undvika störande tupplurar. "Nyckeln är, när du kommer till din destination, att exponera dig så snabbt som möjligt för den nya tiden," förklarade Rotenberg och betonade exponering för dagsljus, aktivitet och korrekt måltidstiming.
Prestandadietisten Kourtney Gordon förberedde kit till varje spelare, inklusive melatonin-tillskott, ögonmasker, öronproppar och glasögon som blockerar blått ljus för att underlätta sömn på flyget, trots att hon visste att det inte skulle vara av hög kvalitet. Rotenberg berömde hennes omfattande tillvägagångssätt och utbildning om att återställa rutiner. Backen Ryan Shea noterade den initiala svårigheten: "Jag tycker att det var det svåraste för mig, att bara kliva av flyget, vi gick till träning, och du försökte liksom tvinga kroppen att öppna upp och bli lös."
Shea beskrev också fragmenterad sömn i början, med uppvaknanden mitt i natten, men rutinerna förbättrades med skridskoåkning. Laget balanserade bekanta måltider med lokal svensk mat, som Shea tyckte var fräsch och njutbar. Från torsdag till söndag var schemat fullt med två träningar, två matcher, media och samhällsevenemang. Penguins säkrade tre av fyra poäng i de matcherna.
De lämnade omedelbart efter söndagens puckdrop klockan 15, och landade efter klockan 23 östlig tid – motsvarande klockan 5 på morgonen i Sverige. Personalen rådde till att inte sova på returflyget för att främja nattvila hemma. Anekdoter från flyget inkluderade spelare som tittade på filmer som Gladiator, rekommenderad av Erik Karlsson och Sidney Crosby.
Tillbaka i Pittsburgh innehöll tisdagen en valfri träning med låg intensitet för att underlätta återacklimatisering, med fokus på återhämtning inför dubbla matcher på fredag och lördag. Huvudtränaren Dan Muse berömde stödpersonalens roll under hela säsongen.