Iga Swiatek trainiert mit gewichteter Hydrovest für die Hartplatzsaison

Iga Swiatek hat begonnen, während ihrer Trainingseinheiten auf Hartplätzen eine mit 10 Litern Wasser gefüllte Tidal Tank Hydrovest zu tragen. Die Weltranglistenachte teilte Aufnahmen des Workouts auf Instagram im Vorfeld der bevorstehenden Hartplatz-Turnierserie.

Die polnische Spielerin bestätigte die ungewöhnliche Methode in einer aktuellen Social-Media-Story. Sie trug die Weste festgeschnallt auf ihren Schultern, während sie sich auf dem Platz bewegte. Die Hydrovest erzeugt unvorhersehbaren Widerstand durch die sich verlagernde Flüssigkeit, was darauf abzielt, die Muskulatur zu aktivieren und die Koordination zu verbessern. Swiatek hat diese Technik bisher nicht angewendet. Ihre Saison 2026 war bisher von frühen Ausscheiden und dem Fehlen von Titeln geprägt. Sie erreichte das Viertelfinale bei den Australian Open und in Indian Wells, verlor jedoch in der ersten Runde der Miami Open. Nach einer Niederlage in der dritten Runde in Wimbledon fiel Swiatek auf Platz 8 der Weltrangliste zurück. In der Vergangenheit hat sie bereits mehrere Titel auf Hartplätzen gewonnen, darunter die US Open 2022.

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