Trainingstipps

Reiter, die in Reitsportdisziplinen aufsteigen, müssen Herausforderung und Komfort ausbalancieren, um Angst zu vermeiden, sagen Experten. Die Amateur-Eventerin Gemma Atkin teilt ihre Reise von der Angst bis zum Abschluss eines Vier-Sterne-Events nach einer 18-jährigen Pause. Sportpsychologin Leonie Lightfoot betont das Abgleichen von Fähigkeiten mit Anforderungen für erfolgreichen Fortschritt.