La escritora cubana Lien Estrada describe en su diario cómo el concepto de indefensión aprendida resuena en su vida y en la sociedad cubana. Identifica este fenómeno en situaciones cotidianas como apagones, basura acumulada y escasez económica. Sin embargo, ve señales de un posible despertar a través de protestas y actos de resistencia.
En un artículo publicado en Havana Times el 14 de noviembre de 2025, Lien Estrada explora el concepto de indefensión aprendida, una situación en la que una persona o animal, tras intentos fallidos de escapar de su realidad, se convence de que no puede cambiar nada. Estrada se reconoce inmediatamente en esta idea, viéndola como un primer paso para superarla.
Describe cómo este fenómeno afecta a Cuba: durante un apagón, al quejarse a su familia y vecinos, uno responde: “no protestes, tú eres la que sale herida”, como si la oscuridad fuera solo suya. En calles llenas de basura, tres veces peor tras un huracán, se oyen comentarios como: “estamos bastante bien, considerando lo que tenemos que vivir”. A pesar de que no hay casa sin enfermos por virus, y las familias enteras buscan remedios para soportarlo.
Estrada menciona las largas filas en farmacias por medicamentos para los nervios, el uso de tranquilizantes para caballos por jóvenes en parques, y niveles visibles de alcoholismo bajo tensión constante. Bancos sin dinero llenos de pensionados que cobran sumas que duran pocos días; trabajadores y profesionales que van a empleos con salarios simbólicos desde que empezaron; estudiantes que emigran con intención de quedarse fuera.
Aun así, Estrada percibe un despertar: noticias de protestas espontáneas, y el caso de una presidenta de CDR que se niega a recolectar cuotas por considerarlo vergonzoso. Concluye que no todo está perdido, y que surgirá fuerza para crear personas libres y conscientes, pese al condicionamiento de hambre, miedo y opresión.