La Dre Jaishree Sharad, dermatologue, partage son expérience personnelle dans la navigation de la périménopause dans un nouvel article. Elle discute de la science, des effets sur la peau et des aspects émotionnels des changements hormonaux. L'article offre des insights sur ses stratégies de gestion pour la santé des femmes.
Dans un article publié par India Today le 20 novembre 2025, la Dre Jaishree Sharad, dermatologue pratiquante, s'ouvre sur son parcours à travers la périménopause. Intitulé 'Je suis médecin et je traverse la périménopause, voici exactement comment je la gère', l'article fournit un récit de première main des changements hormonaux affectant les femmes dans cette phase de transition avant la ménopause.
La Dre Sharad explore les bases scientifiques de la périménopause, y compris des symptômes comme les changements de peau et la perte de cheveux dus à la baisse des niveaux d'œstrogènes. Elle approfondit comment ces fluctuations hormonales impactent non seulement la santé physique mais aussi le bien-être émotionnel, la décrivant comme un voyage à travers 'la science, la peau et l'âme du changement hormonal'.
La dermatologue partage des approches pratiques de gestion, touchant à des options telles que la thérapie à l'œstrogène, les pratiques de pleine conscience et les compléments alimentaires pour soulager les symptômes. Sa perspective met en lumière l'importance de la sensibilisation dans la santé des femmes, particulièrement en dermatologie où les manifestations cutanées sont proéminentes.
Les mots-clés associés à l'article incluent périménopause, ménopause, changements de peau, perte de cheveux, changements hormonaux, thérapie à l'œstrogène, pleine conscience, compléments alimentaires, dermatologie et santé des femmes. Ce récit personnel vise à informer et à autonomiser les femmes qui vivent des transitions similaires.