La Dra. Jaishree Sharad, dermatóloga, comparte su experiencia personal navegando la perimenopausia en un nuevo artículo. Discute la ciencia, los efectos en la piel y los aspectos emocionales de los cambios hormonales. El artículo ofrece insights sobre sus estrategias de manejo para la salud de la mujer.
En un artículo publicado por India Today el 20 de noviembre de 2025, la Dra. Jaishree Sharad, dermatóloga en ejercicio, se abre sobre su viaje a través de la perimenopausia. Titulado 'Soy una doctora que está pasando por la perimenopausia, y así es exactamente como la estoy manejando', el artículo proporciona un relato de primera mano de los cambios hormonales que afectan a las mujeres en esta fase de transición antes de la menopausia.
La Dra. Sharad explora los fundamentos científicos de la perimenopausia, incluyendo síntomas como cambios en la piel y pérdida de cabello impulsados por niveles decrecientes de estrógeno. Se adentra en cómo estas fluctuaciones hormonales impactan no solo la salud física sino también el bienestar emocional, describiéndolo como un viaje a través de 'la ciencia, la piel y el alma del cambio hormonal'.
La dermatóloga comparte enfoques prácticos de manejo, tocando opciones como la terapia con estrógeno, prácticas de mindfulness y suplementos dietéticos para aliviar los síntomas. Su perspectiva resalta la importancia de la conciencia en la salud de la mujer, particularmente en dermatología donde las manifestaciones cutáneas son prominentes.
Las palabras clave asociadas con el artículo incluyen perimenopausia, menopausia, cambios en la piel, pérdida de cabello, cambios hormonales, terapia con estrógeno, mindfulness, suplementos dietéticos, dermatología y salud de la mujer. Esta narrativa personal busca informar y empoderar a las mujeres que experimentan transiciones similares.