Attention

Une nouvelle étude révèle que le manque de sommeil incite le cerveau à effectuer son processus de nettoyage pendant l'éveil, entraînant des laps d'attention momentanés. Les chercheurs ont découvert que les rinçages de liquide céphalorachidien se produisent juste avant la perte de concentration. Cela explique la difficulté à se concentrer après une mauvaise nuit de sommeil.