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A nurse playing Tetris on her phone with fading traumatic images, illustrating a study on Tetris reducing flashbacks.
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New study: Tetris reduces flashbacks after trauma

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Researchers at Uppsala University have shown that a short treatment program involving Tetris can reduce intrusive memories in healthcare staff after trauma.

Une nouvelle étude démontre que des personnes âgées en bonne santé ont constaté de réelles améliorations de leur mémoire, de leurs fonctions physiques et de leur niveau de stress après avoir pris des pilules placebo pendant trois semaines. Les bienfaits ont été observés même lorsque les participants savaient que les pilules étaient inactives. Les chercheurs de l'Università Cattolica de Milan ont mené cet essai.

Rapporté par l'IA

Une étude de l'université Yale a révélé que près de la moitié des adultes âgés de 65 ans et plus ont montré des améliorations mesurables de leurs fonctions cognitives, physiques, ou des deux, sur une période allant jusqu'à 12 ans. Ces recherches s'appuient sur les données de plus de 11 000 participants et associent des croyances positives sur le vieillissement à ces gains. Elles remettent en question l'idée selon laquelle le vieillissement implique systématiquement un déclin.

Des chercheurs de l'IMT School for Advanced Studies Lucca ont découvert que les rêves sont structurés par des traits individuels et des événements réels, plutôt que d'être aléatoires. En analysant plus de 3 700 rapports de rêves provenant de 287 participants, l'équipe a utilisé des outils d'IA pour révéler comment le cerveau transforme les expériences quotidiennes en scénarios imaginaires. L'étude souligne l'influence de facteurs tels que la tendance à l'évasion mentale et la pandémie de COVID-19 sur le contenu des rêves.

Rapporté par l'IA

Une nouvelle étude publiée ce mois-ci par l'American Psychological Association révèle qu'une forte dépendance aux outils d'IA pour les tâches professionnelles est corrélée à une baisse de la confiance dans ses propres capacités et à un moindre sentiment d'appropriation du travail. Les chercheurs ont observé que les utilisateurs qui modifient rarement les résultats générés par l'IA se sentent moins confiants dans leur raisonnement autonome. Les conclusions soulignent les compromis entre rapidité et profondeur dans le travail assisté par l'IA.

Les notifications sur smartphone interrompent la concentration des utilisateurs pendant environ sept secondes, selon une nouvelle recherche de l'Université de Lausanne. L'effet est plus prononcé pour les alertes personnellement pertinentes, la fréquence de consultation amplifiant la distraction. Les chercheurs préviennent que ces brèves interruptions s'accumulent au fil des centaines de sollicitations quotidiennes.

Rapporté par l'IA

Depuis le décès de son mari en 2008, Josephine Wainaina lutte pour subvenir aux besoins de ses deux enfants. L'évêque EllyJoy Moi, de l'église Holy Well of Bethel à Limuru, exhorte le gouvernement à adopter des politiques spécifiques pour protéger les veuves contre les abus, la spoliation de leurs biens et les problèmes de santé mentale.

 

 

 

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