Mirra Andreeva rivela il trucco mentale del segnale di stop al Roland Garros

Mirra Andreeva ha spiegato la sua insolita routine mentale durante una conferenza stampa post-partita al Roland Garros 2026. La diciannovenne russa ha raccontato di immaginare un grande segnale di stop per bloccare i pensieri negativi in campo. Inoltre, canta canzoni nella sua mente e utilizza tecniche di respirazione.

Andreeva ha parlato dopo aver sconfitto Marie Bouzkova per 6-4, 6-2 in un'ora e 35 minuti venerdì. Ha descritto come il suo psicologo le abbia consigliato di visualizzare un segnale di stop rosso quando durante le partite insorgono pensieri indesiderati. "A volte, sai, ci sono pensieri che a un certo punto ti entrano in testa e che non puoi davvero controllare", ha detto. Ha poi aggiunto che inizia a cantare una canzone, che a volte deriva dai cori del pubblico sentiti in precedenza durante la giornata.

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