Мирра Андреева рассказала о ментальной технике «стоп-сигнала» на Roland Garros

Мирра Андреева объяснила свою необычную психологическую методику во время пресс-конференции после матча на Roland Garros 2026. 19-летняя российская теннисистка рассказала, что представляет большой знак «Стоп», чтобы остановить негативные мысли на корте. Она также поет песни про себя и применяет дыхательные техники.

Андреева поделилась этим после победы над Мари Боузковой со счетом 6-4, 6-2, которая продлилась один час и 35 минут в пятницу. Она рассказала, что психолог посоветовал ей представлять красный знак «Стоп», когда во время матчей возникают нежелательные мысли. «Знаете, иногда в голову приходят мысли, которые ты не можешь контролировать», — сказала она. Теннисистка добавила, что в таких случаях она начинает напевать песню, иногда это мелодии, которые она услышала от болельщиков на трибунах ранее в тот же день.

Связанные статьи

Mirra Andreeva revealed that her habit of thanking herself after wins began as a joke inspired by Snoop Dogg. The 19-year-old advanced to the French Open semifinals on Tuesday with a straight-sets victory.

Сообщено ИИ

Mirra Andreeva defeated McCartney Kessler in three sets at the Miami Open Round of 64, but showed frustration by slapping her forehead after a point. Her coach Conchita Martínez intervened to calm her. The 18-year-old Russian advanced after a comeback win.

Ukrainian tennis player Marta Kostyuk opened up about the mental scars from her childhood gymnastics career during media day at Roland Garros. Ranked 15th in the world, she arrives in Paris with a perfect 12-0 record on clay this season.

Сообщено ИИ

Seventeen-year-old Ksenia Efremova has discussed difficulties training with other juniors ahead of her main-draw debut at the French Open. The French player received a wildcard entry and will face Sorana Cirstea in the first round at Roland Garros.

 

 

 

Этот сайт использует куки

Мы используем куки для анализа, чтобы улучшить наш сайт. Прочитайте нашу политику конфиденциальности для дополнительной информации.
Отклонить