ミラ・アンドレーワが明かした全仏オープンでの「一時停止」メンタルトレーニング

ミラ・アンドレーワは、ローラン・ギャロス2026の試合後記者会見で、自身のユニークなメンタルルーティンについて語った。19歳のロシア人選手である彼女は、コート上でネガティブな思考を止めるために、大きな一時停止の標識を想像していると明かした。さらに、頭の中で歌を歌ったり、呼吸法を取り入れたりしているという。

アンドレーワは金曜日、マリエ・ブズコバを1時間35分で6-4、6-2と破った後に語った。彼女は、試合中に不必要な思考が浮かんだ際、心理学者から「赤い一時停止の標識」を思い浮かべるよう助言されたと説明した。「試合中、どうしても自分ではコントロールできない思考が頭をよぎることがあります」と彼女は語った。また、その後すぐに歌を歌い始めることもあるそうで、時にはその日会場で耳にした観客のチャントが歌のきっかけになることもあるという。

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ミラ・アンドレーワが、サーブとプレッシャー下での冷静さにおける大きな進歩を見せ、自身初の全仏オープン優勝を果たした。19歳のロシア人選手は、大会を通じてわずか1セットしか失わなかった。元選手のアンディ・ロディックは、彼女の成功を支えた変化について強調した。

AIによるレポート

ミラ・アンドレーワは、勝利後に自分自身に感謝する習慣がスヌープ・ドッグに触発された冗談から始まったことを明かした。19歳のアンドレーワは、火曜日に行われた全仏オープン準々決勝でストレート勝ちを収め、準決勝進出を決めた。

アリーナ・サバレンカが、コート上で見せる感情的な振る舞いを弁護し、それが自身の切り替えとパフォーマンス向上に役立っていると語った。世界ランキング1位の彼女は、7度目の出場となるウィンブルドンでの月曜日の1回戦を前に取材に応じた。

AIによるレポート

全仏オープンで優勝したミラ・アンドレーワが、ベルリン・オープンを欠場すると発表した。この決断は、19歳の同選手が芝コートシーズンを前に回復期間を確保するためのものだ。また、ベリンダ・ベンチッチも負傷のため同大会を欠場する。

 

 

 

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