Frutta
Perché le pesche rafforzano la salute degli occhi e il sistema immunitario
Le pesche, anche note come melocotón, offrono molteplici benefici per la salute, inclusa la protezione degli occhi e il rafforzamento del sistema immunitario. Questo frutto previene le malattie cardiovascolari e migliora la funzione intestinale, sebbene abbia controindicazioni per le persone allergiche. Può essere facilmente incorporato nelle diete quotidiane in vari modi.