Islam Aly har badet i nullgraders vann hver helg i Stockholm i tre år og beskriver følelsen som fantastisk og bedøvende. Han inviterer fremmede til å bli med. Forsker Jessica Norrbom gir tips om hvordan man best håndterer kalde bad.
Islam Aly, en Stockholm-boer, har gjort det til en vane de siste tre årene å bade i nullgraders vann hver helg. Han beskriver opplevelsen som 'fantastiskt! Och lite avdomnad' etter å ha latt kroppen synke ned i det kalde vannet. Aly understreker at 'det er aldri for kaldt for et kaldt bad' og han inviterer aktivt fremmede til å bli med på badene sine. nnI en relatert artikkel gir forsker Jessica Norrbom råd om kaldbad. Hun diskuterer blant annet om hansker gjør en forskjell og når det ikke er lurt å dyppe hodet i vannet. Disse tipsene skal hjelpe badere med å håndtere kulden trygt. nnBadet finner sted i Stockholm, der vintertemperaturene ofte når nær null grader. Artiklene ble publisert 22. februar 2026.
