Dor nas costas
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Neurocirurgião da Mayo Clinic explica oito mitos comuns sobre dor nas costas
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A dor nas costas afeta muitas pessoas, e mitos persistentes podem ofuscar decisões sobre cuidados. Meghan Murphy, M.D., neurocirurgiã do Mayo Clinic Health System, analisa oito equívocos comuns sobre dor nas costas e oferece orientação baseada em evidências que enfatiza fatores de estilo de vida, movimento e opções de tratamento conservadoras.
A dor nas costas afeta centenas de milhões em todo o mundo como uma das condições crônicas mais comuns. Pesquisas recentes indicam que uma quantidade específica de caminhada diária pode ajudar a preveni-la. Esta abordagem oferece uma forma simples de melhorar a qualidade de vida em meio aos custos médicos crescentes.