Resistência
Pesquisadores identificaram um limite biológico rigoroso no gasto de energia humana sustentado, limitando atletas de ultra-resistência de elite a cerca de 2,5 vezes sua taxa metabólica basal. O estudo, publicado em Current Biology, acompanhou corredores, ciclistas e triatletas por períodos prolongados. Esse teto explica por que até esforços extremos não podem ser mantidos indefinidamente sem custos fisiológicos.