Sju sätt att återanvända och återvinna gamla kuddar

National Sleep Foundation rekommenderar att byta ut kuddar vartannat år på grund av slitage och ansamling av saliv, hudoljor och dammkvalster. Istället för att slänga dem kan gamla kuddar återanvändas på praktiska sätt för att minska hushållsavfall. Detta håller saker borta från soptippar samtidigt som de fyller nyttiga funktioner hemma.

Kuddar utsätts för betydande slitage från nattligt bruk och samlar obehagliga rester som smink, döda hudceller och till och med mögel. Med frekventa byten blir det viktigt att hitta kreativa användningar för hållbarhet.

Ett alternativ är att omvandla flera kuddar till stora golvkuddar för familjeaktiviteter som spelkvällar eller filmkvällar. De kan täckas med matchande tyger eller befintliga överdrag för en personlig look.

För djurägare blir gamla kuddar perfekta sängar genom att stoppa in dem i sweatshirts eller återanvända gamla överdrag, vilket ger en bekant doft som djur föredrar framför butiksalternativ.

Vid flytt eller frakt, komprimera kuddar i vakuum påsar för att fungera som skyddspadding för ömtåliga föremål eller möbler, särskilt effektivt med memory foam eller latex som kan skäras till passform.

Mindre prydnadskuddar eller resversioner kan skapas genom att forma om fyllningen, och erbjuder prisvärda inredningsalternativ utan att köpa nya.

För att motverka drag, återanvänd fyllningen till dörrstopp med strumpor eller kuddfodral, vilket hjälper till att spara energi genom att blockera kall luft vid fönster och dörrar.

Trädgårdsmästare kan skapa knäskydd genom att linda dubbla kuddar i slitstarkt tyg, vilket lindrar obekvämlighet vid uppgifter som ogräsrensning.

Slutligen, skänk rena kuddar till välgörenhetsorganisationer som Goodwill eller Salvation Army, som säljer om eller återvinner textilier. Djurhem och återvinningsbehållare från tjänster som American Textile Recycling Service tar emot dem; innehåll i fjäderkuddar kan till och med berika kompost.

För att förlänga kuddlivslängd, välj hållbara material som latexskum eller bovete, och använd dragkedjeprotektoner mot fukt. Regelbunden vändning, skakning och tvätt enligt skötiketter förlänger användbarheten ytterligare.

Relaterade artiklar

Balance scale illustration showing short sleep as a top risk for lower life expectancy, stronger than diet or inactivity but behind smoking, per OHSU study.
Bild genererad av AI

OHSU-studie finner att kort sömn starkt kopplat till lägre livslängd i USA:s countys

Rapporterad av AI Bild genererad av AI Faktagranskad

En ny analys från Oregon Health & Science University av USA:s countydatas från 2019 till 2025 visar att regelbundet mindre än sju timmars sömn per natt är kopplat till kortare livslängd. I forskarnas modeller var sambandet sömn–livslängd starkare än associationerna för kost, fysisk aktivitet och social isolering, och överträffades endast av rökning.

Miljontals amerikaner som använder CPAP-maskiner för sömnapné står inför betydande avfallsproblem från engångstillbehör och elektroniska komponenter. Att slänga dessa enheter i soporna är ofta olagligt på grund av farliga material, vilket leder till krav på bättre återvinningsprogram. Donation och certifierad e-avfallshantering erbjuder hållbara alternativ för ansvarsfull bortskaffning.

Rapporterad av AI

Gamla solglasögon hamnar ofta på soptippar på grund av deras blandade material, men enkla steg kan förlänga deras livslängd eller ge dem nytt liv. En guide från glasögonexperten Craig Anderson beskriver sju praktiska alternativ till att slänga dem. Dessa metoder främjar reparation, donation och kreativ återanvändning för att minska avfall.

Svartfärgad plast, som används flitigt i förpackningar, utgör betydande hinder för återvinning på grund av sorteringsproblem och potentiell toxicitet. Även om innovationer ger hopp har de flesta konsumenter fortfarande begränsade alternativ för korrekt bortskaffande. Experter uppmanar till att undvika sådana material för att minska avfall.

Rapporterad av AI

In Santiago de Cuba, mattress repair has become essential amid losses from hurricanes and economic shortages. Craftsmen like Omar sustain the trade despite material and transport hurdles. Tales of scams underscore the value of reputation in this informal sector.

Ny forskning visar att dålig sömnkvalitet kan få hjärnan att åldras snabbare än kroppen, vilket potentiellt ökar risken för tillstånd som demens. Forskare menar att kronisk inflammation från otillräcklig sömn spelar en nyckelroll i processen. Detta fynd klargör en långvarig osäkerhet kring om dålig sömn orsakar kognitiv försämring eller bara signalerar den.

Rapporterad av AI

Lilian Kemunto, known as Kiki The Lioness, has run a business importing and selling bedding from Canada for 12 years. Her company, Kiki’s Mall, is based in Mombasa and serves East African clients. She started with modest capital and now focuses on high-quality products to fill a market gap.

 

 

 

Denna webbplats använder cookies

Vi använder cookies för analys för att förbättra vår webbplats. Läs vår integritetspolicy för mer information.
Avböj