Styrka och kondition
The Pittsburgh Steelers have added Mark Lovat as their new head strength and conditioning coach under head coach Mike McCarthy. Lovat brings prior NFL experience from the Green Bay Packers and Tennessee Titans. A recent interview highlighted his training philosophy focused on core principles and flexible methods.
Rapporterad av AI
De brittiska tonåringarna Jack Kirkland och hans bror Finn har introducerat ATHLFT, en app för styrka och kondition utformad specifikt för padelspelare för att tackla ökande skador. Plattformen syftar till att göra expertträning tillgänglig och prisvärd för alla spelarnivåer. Den samarbetar med erfarna tränare för att erbjuda strukturerade program fokuserade på fitness och prestation.