Jo Butterfield, en 46 år gammel paralympisk utøver fra Doncaster, sikter mot å bli den første britiske utøver som vinner både vinter- og sommerparalympiske gull. Den tidligere klubbkastmesteren fra Rio 2016 forbereder seg på Milano Cortina 2026 vinterleker som del av Storbritannias mixed doubles rullestolscurlinglag. Hun fremhever søvnens viktige rolle i treningsregimet sitt.
Jo Butterfield tok gull i klubbkast under Paralympiske sommerleker i Rio 2016. Nå bosatt i Glasgow ble hun lammet under brystet i 2011 på grunn av en svulst i ryggmargen. Siden da har hun sikret to EM-titler, en VM-tittel og hennes paralympiske gull i friidrott. I 2022 byttet Butterfield til rullestolscurling. nnHennes første store turnering i sporten var VM i 2023, der hun representerte Skottland og tok bronse i mixed team med Team Nibloe. Til de kommende vinterparalympics skal hun konkurrere i mixed doubles-debuten sammen med Jason Kean i Cortina, Italia. nnButterfield legger vekt på søvnens betydning for prestasjonene sine, spesielt gitt ryggmargsskaden. «Hvis du ikke får en god natts søvn, føler du deg aldri på topp. Det er en kamp å få i seg frokost, for ikke å snakke om å konkurrere på den største scenen,» forklarte hun. Hun tar ofte lur på uvanlige tidspunkter, som mellom kamper eller tidlig om morgenen. «Vi må ta lur på upassende tidspunkter noen ganger... God søvn er alltid så viktig. De fleste vet at utøvere kan sove hvor som helst. Vi er flinke til å finne en god lur når vi trenger det. Jeg ville ofret det meste for søvn, kanskje ikke mat.» nnManglende søvn påvirker henne fysisk og mentalt. «For meg, med ryggmargsskade, hvis jeg ikke har hatt en god natts søvn, er kroppen veldig spent, spastisk og krampete,» sa hun. «Det er vanskelig å sitte i stolen lenge hvis jeg ikke har strukket ut og kroppen ikke har slappet av ordentlig. Mentalt er du aldri like skarp uten søvn, og curling er spesielt et strategisk spill. Det er ganske mentalt krevende.» nnButterfield er optimistisk, støttet av Dreams, den offisielle søvnpartneren til ParalympicsGB. «Jeg drømmer ofte om å vinne... Det får deg til å forestille deg å vinne gull. Jeg liker å tro at drømmer kan gå i oppfyllelse,» innrømmet hun.
