فريق بي11 لبروسيون يفطر صيامه في رمضان أثناء تدريب كرة القدم

خلال رمضان الجاري، يصوم نحو نصف لاعبي فريق بي11 لبروسيون في أوبسالا، إلى جانب بعض المدربين. وعندما لا يُمكن جدولة التمارين بعد الغروب، يفطرون معًا على الملعب. ويصف اللاعب يوسف فاندي (14 عامًا) الأمر بأنه يُمكن التحكم فيه رغم العطش والجوع.

يتكون فريق بي11 لبروسيون من 24 فتى، وعشرة من اللاعبين يصومون خلال رمضان. كثير منهم والمدربون قد امتنعوا عن الطعام والشراب لأكثر من 12 ساعة عند بدء التدريب. ولإدارة مستويات الطاقة، يبدأون بوتيرة أبطأ ويشددون بعد الإفطار الجماعي، ثم يعودون إلى الملعب لمواصلة التمرين بكثافة أعلى وطاقة أفضل. يُعدُّ غياب أي لاعب عن التدريب بسبب الصيام أمرًا نادرًا، رغم حدوثه في بعض الحالات حيث يبقى اللاعب في المنزل ليفطر في هدوء ودون إزعاج. يوسف فاندي، 14 عامًا، يقول: «قد يكون صعبًا جدًّا أحيانًا. أنت عطشان وجائع، لكنه ليس سيِّئًا إلى ذلك الحد، لأن الظلام ينزل مبكِّرًا هذا العام». يؤكِّد المدرب روبن كيزيل مسؤولية الفريق تجاه صحة اللاعبين، قائلًا: «نحن مسؤولون عن صحَّتهم ونذكِّرهم بشرب كمية كافية من السُّوائل خلال السَّاعات التي يُمكنُهم فيها الشُّرب. كما نتابع لنتأكَّد من أنَّهم يأكلون جيِّدًا، وكلَّ يومينِ آخرَيْنِ نحاولُ المُساهَمَةَ بِتَقْدِيمِ طَعَامٍ جَيِّدٍ جِدًّا». ويضيفُ أَنَّ السِّرَّ هُوَ أَنْ نَكُونَ مَعَهُمْ. يَجْرِي الْحَدَثُ فِي أُوبْسَالَا خِلَالَ شَهْرِ الصِّيَامِ، حَيْثُ تَغْرُبُ الشَّمْسُ مُبْكِرًا نِسْبِيًّا فِي هَذَا الْوَقْتِ مِنَ السَّنَةِ، مَا يُسَاعِدُ الصَّائِمِينَ.

مقالات ذات صلة

Swedish national team training in record heat in Texas ahead of World Cup match.
صورة مولدة بواسطة الذكاء الاصطناعي

Swedish national team trains in extreme heat ahead of World Cup match

من إعداد الذكاء الاصطناعي صورة مولدة بواسطة الذكاء الاصطناعي

Swedish football players have battled record heat during training in Texas ahead of Saturday's World Cup match against the Netherlands.

The football team Rawahel from the West Bank visits Malmö for a friendly match against FC Rosengård en route to the Gothia Cup.

من إعداد الذكاء الاصطناعي

A seven-day water-only fast triggers major molecular shifts across the body, with the most significant effects emerging only after three days without food. Researchers tracked protein changes in healthy volunteers to map these responses in detail. The findings highlight both potential health benefits and risks of prolonged fasting.

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط

نستخدم ملفات تعريف الارتباط للتحليلات لتحسين موقعنا. اقرأ سياسة الخصوصية الخاصة بنا سياسة الخصوصية لمزيد من المعلومات.
رفض