Procyons P11-lag bryter fastan under fotbollsträningen

Under pågående ramadan fastar nästan hälften av spelarna i Procyons P11-lag i Uppsala, tillsammans med några tränare. När träningarna inte kan skjutas upp till efter solnedgången bryter de fastan gemensamt på planen. Spelaren Josef Fandi, 14, beskriver det som hanterbart trots törst och hunger.

I Procyons P11-lag, som består av 24 pojkar, fastar tio av spelarna under ramadan. Flera av dem och tränarna har avstått från mat och dryck i över tolv timmar när träningen börjar. För att hantera energinivåerna startar de i ett lugnare tempo och intensifierar efter att fastan brutits.

Efter cirka 45 minuter samlar tränaren Robin Kizil laget med en pipa. Spelarna tar då fram vattenflaskor och dadlar från sina väskor, och vissa delar med lagkamrater innan de återvänder till spelet. Det är ovanligt att någon hoppar över träning på grund av fastan, även om det förekommer enstaka fall där en spelare stannar hemma för att bryta den i lugn och ro.

Josef Fandi, 14 år, berättar: ”Det kan vara rätt tufft ibland. Man är törstig, hungrig. Men det är inte så jobbigt, för att det blir mörkt ganska tidigt i år.”

Tränaren Robin Kizil betonar lagets ansvar för spelarnas hälsa: ”Vi har ansvar för deras hälsa och påminner om att de får i sig tillräckligt med vätska under de timmar de får dricka. Vi följer också upp att de äter ordentligt och varannan dag försöker vi bidra genom att erbjuda riktigt bra mat.” Han tillägger att det viktigaste är att vara närvarande för dem.

Evenemanget utspelar sig i Uppsala under fastemånaden, där solen går ner relativt tidigt denna tid på året, vilket underlättar för de fastande.

Relaterade artiklar

Malmö FF dejected after 1-2 training match loss to Jeonbuk FC in Marbella, featuring young debutants and coach Miguel Angel Ramirez.
Bild genererad av AI

Malmö FF förlorar träningsmatch mot Jeonbuk med 1–2

Rapporterad av AI Bild genererad av AI

Malmö FF föll med 1–2 mot sydkoreanska Jeonbuk FC i en träningsmatch i Marbella. Två unga debutanter, 18-årige Sashwat Rana och 19-årige Jovan Milosavljevic, fick chansen från start under nye tränaren Miguel Angel Ramirez. Matchen visade på ett lag under uppbyggnad med flera frånvaranden på grund av sjukdom och skador.

Under ramadan öppnar Lunds moské för gemensamma iftarmåltider där studenter, nyanlända och andra möts för att motverka ensamhet. Initiativet riktar sig till de som annars skulle bryta fastan ensamma, som internationella studenter och flyktingar. Besökare beskriver evenemanget som rörande och gemenskapsstärkande.

Rapporterad av AI

Ramadan fasting involves more than just abstaining from food and drink; it requires balancing body and mind. Changes in eating and sleeping patterns demand adaptation to ensure worship proceeds smoothly without fatigue. This article outlines health tips to maintain energy throughout the fasting day.

Tomorrow, Muslims and Christians worldwide will start their fasting seasons as Ramadan and Lent coincide. This rare event is expected to begin following the moon sighting today. Catholics will observe Ash Wednesday, while Muslims commence the holy month of Ramadan.

Rapporterad av AI

The Muhammadiyah organization in West Java will begin the Ramadan 1447 Hijriah fast on Wednesday, February 18, 2026, according to its central leadership's decree. The first Tarawih prayer will be held on Tuesday night, February 17, 2026. Preparations at mosques have been made to welcome the holy month.

Manal Awad, Minister of Local Development and Environment and Chair of the Supreme Committee for Public Establishments Licensing, announced revised closing hours for shops, restaurants, and cafés during Ramadan and the Eid Al-Fitr holiday, as an exception to Decision No. 456 of 2020. The decision aims to provide an appropriate atmosphere for citizens while balancing economic activity and public order. It will take effect from next Wednesday until the end of the Eid Al-Fitr holiday.

Rapporterad av AI

Addis Ababa city administration head Adanech Abaye conducted an Iftar sharing ceremony with Muslims residing in low-income areas. This event, held during the Ramadan fast and Orthodox Lent, served as an expression of social unity. It highlights interfaith tolerance in the capital.

 

 

 

Denna webbplats använder cookies

Vi använder cookies för analys för att förbättra vår webbplats. Läs vår integritetspolicy för mer information.
Avböj