Procyons P11-lag bryter fastan under fotbollsträningen

Under pågående ramadan fastar nästan hälften av spelarna i Procyons P11-lag i Uppsala, tillsammans med några tränare. När träningarna inte kan skjutas upp till efter solnedgången bryter de fastan gemensamt på planen. Spelaren Josef Fandi, 14, beskriver det som hanterbart trots törst och hunger.

I Procyons P11-lag, som består av 24 pojkar, fastar tio av spelarna under ramadan. Flera av dem och tränarna har avstått från mat och dryck i över tolv timmar när träningen börjar. För att hantera energinivåerna startar de i ett lugnare tempo och intensifierar efter att fastan brutits.

Efter cirka 45 minuter samlar tränaren Robin Kizil laget med en pipa. Spelarna tar då fram vattenflaskor och dadlar från sina väskor, och vissa delar med lagkamrater innan de återvänder till spelet. Det är ovanligt att någon hoppar över träning på grund av fastan, även om det förekommer enstaka fall där en spelare stannar hemma för att bryta den i lugn och ro.

Josef Fandi, 14 år, berättar: ”Det kan vara rätt tufft ibland. Man är törstig, hungrig. Men det är inte så jobbigt, för att det blir mörkt ganska tidigt i år.”

Tränaren Robin Kizil betonar lagets ansvar för spelarnas hälsa: ”Vi har ansvar för deras hälsa och påminner om att de får i sig tillräckligt med vätska under de timmar de får dricka. Vi följer också upp att de äter ordentligt och varannan dag försöker vi bidra genom att erbjuda riktigt bra mat.” Han tillägger att det viktigaste är att vara närvarande för dem.

Evenemanget utspelar sig i Uppsala under fastemånaden, där solen går ner relativt tidigt denna tid på året, vilket underlättar för de fastande.

Relaterade artiklar

Indonesian Muslims gathering for Iftar at Maghrib prayer time in a city square, checking schedules amid sunset glow.
Bild genererad av AI

Iftar schedules for March 7, 2026, in several Indonesian cities

Rapporterad av AI Bild genererad av AI

On the 17th of Ramadan 1447 H, Muslims in Indonesia prepare to break their fast after a day of worship. Maghrib times marking the end of fasting vary by city, with Yogyakarta at 5:59 PM WIB, Surabaya at 5:49 PM WIB, and Jakarta at 6:12 PM WIB. This information comes from official imsakiyah schedules to ensure timely observance.

Under ramadan öppnar Lunds moské för gemensamma iftarmåltider där studenter, nyanlända och andra möts för att motverka ensamhet. Initiativet riktar sig till de som annars skulle bryta fastan ensamma, som internationella studenter och flyktingar. Besökare beskriver evenemanget som rörande och gemenskapsstärkande.

Rapporterad av AI

Ramadan fasting involves more than just abstaining from food and drink; it requires balancing body and mind. Changes in eating and sleeping patterns demand adaptation to ensure worship proceeds smoothly without fatigue. This article outlines health tips to maintain energy throughout the fasting day.

Sharp disagreements have emerged among Kenyan Muslims over when to begin fasting for Ramadan, following the Chief Kadhi's office announcement to sight the moon on Tuesday, February 17. Leaders like Sheikh Abubakar Bini and the Supreme Council of Kenya Muslims Fatwa have opposed it, stating the moon should be sighted on Wednesday, February 18. This could lead to Muslims starting the fast on different days.

Rapporterad av AI

Tomorrow, Muslims and Christians worldwide will start their fasting seasons as Ramadan and Lent coincide. This rare event is expected to begin following the moon sighting today. Catholics will observe Ash Wednesday, while Muslims commence the holy month of Ramadan.

Nigeria's President Bola Ahmed Tinubu, alongside Vice President Kashim Shettima, hosted state governors for an interfaith Ramadan iftar at the Presidential Villa in Abuja. The event took place on February 23, 2026. The breaking of the fast included participants from different religious backgrounds.

Rapporterad av AI

The fasting season for Roman Catholics and Muslims is set in the Philippines. The Lenten season for Catholics begins with Ash Wednesday on February 18, while Ramadan for Muslims has been delayed to February 19 due to the crescent moon not being sighted.

 

 

 

Denna webbplats använder cookies

Vi använder cookies för analys för att förbättra vår webbplats. Läs vår integritetspolicy för mer information.
Avböj