تغرق العديد من النساء في الذعر بسبب أعراض صحة الإنجاب التي هي في الواقع طبيعية. يوضح أطباء النساء والتوليد أن التغييرات الطفيفة في الإفرازات أو الدورات الشهرية عادةً لا تستدعي القلق. ومع ذلك، يُنصح بالتشاور إذا ظهرت علامات غير عادية.
تشعر النساء غالباً بقلق مفرط حيال أعراض الصحة الحميمة، مثل تأخر الدورة الشهرية أو الكتل الصغيرة في منطقة الأعضاء التناسلية، مما يدفعهن إلى البحث عبر الإنترنت. وفقاً لطبيبة النساء والتوليد كيلي كولويل، MD, MPH، "كلما شعرتِ بتغييرات شهرية مقلقة، أو أي شيء لا يبدو طبيعياً، نريد بالتأكيد أن تأتي إلينا"، كما نقل عن مجلة Women's Health في 26 نوفمبر 2025.
يؤكد الأطباء أن الأعراض الخفيفة قصيرة الأمد عادةً آمنة. إليك اثنين من السبعة أعراض الشائعة التي غالباً ما تُساء فهمها:
زيادة الإفرازات أو تغيرها الطفيف: الإفرازات طبيعية وأساسية لصحة المهبل. تقول طبيبة النساء والتوليد لورا جاك، MD، "هذا في الأساس السائل الذي يساعد في الحفاظ على النظام البيئي الطبيعي ووظيفة المهبل". يصل إلى ملعقة صغيرة واحدة يومياً كمية طبيعية، وقد ترتفع أثناء الإباضة. يقلق العديد من المريضات من الكمية، لكن الفحوصات تظهر أنها طبيعية، تقول الدكتورة كولويل. كن يقظة إذا صاحبتها حكة شديدة أو حرقان أو رائحة سمكية قوية أو لون أخضر، مما قد يشير إلى عدوى.
دورات شهرية تختلف قليلاً: الدورات ليست دائماً دقيقة شهرياً. توضح الدكتورة جيليان ماكاي، MBBS, FACOG، "غالباً ما يشعر المرضى أنه إذا لم تكن أيامهن النزيفية والفواصل بين الدورات متسقة كل شهر، فهذا غير طبيعي". الأسباب تشمل التوتر أو الحرمان من النوم أو تغيرات الوزن أو التمارين الرياضية المكثفة. راقبي إذا كانت الدورات أقل من 21 يوماً أو أكثر من 35 يوماً أو نزيف ثقيل يتطلب تغيير الفوطة في أقل من ساعة.
نُشرت المقالة في جاكرتا في 26 نوفمبر 2025، مشددة على أهمية التشاور الطبي لتجنب أخطاء التشخيص الذاتي.