صحة المرأة

تختلف أعراض انقطاع التنفس النومي لدى النساء غالبًا عن أعراض الرجال وتُخْطَأ على أنها تغييرات هرمونية. يعمل الباحثون على سد فجوة الكشف هذه. في منتصف العمر، تعاني العديد من النساء من انهيار المجرى الهوائي أثناء النوم دون اكتشاف.

2 مارس، 2026 من إعداد الذكاء الاصطناعي

يحذر تحليل عالمي من تضاعف عبء سرطان الثدي في الهند في ثلاثة عقود، مع زيادة بين النساء الأصغر سناً مدفوعة بمخاطر نمط الحياة.

دراسة على لاعبات كرة القدم المهنيات تشير إلى أن الإصابات التي تحدث أثناء الدورة الشهرية تؤدي إلى فترات تعافي أطول. وجد الباحثون أنه بينما لا ترتفع معدلات الإصابات خلال الدورات، تبدو الإصابات أكثر شدة. يكشف هذا الاكتشاف عن تأثيرات هرمونية محتملة على التعافي الرياضي.

13 ديسمبر، 2025 من إعداد الذكاء الاصطناعي تم التحقق من الحقائق

وجدت دراسة استمرت 10 سنوات شملت نحو 10,000 امرأة في سن 65 عامًا فما فوق أن شرب الشاي بانتظام يرتبط بكثافة معدنية عظمية أعلى قليلاً، وهو مؤشر رئيسي لخطر الإصابة بهشاشة العظام. لم يظهر تناول القهوة المعتدل ضررًا عامًا، لكن تناول أكثر من خمسة أكواب يوميًا ارتبط بانخفاض كثافة العظام، خاصة بين النساء اللواتي ذكرن استخدامًا أعلى للكحول على مدى الحياة، وفقًا لباحثين من جامعة فلايندرز.

الدكتورة جايشري شاراد، طبيبة جلدية، تشارك تجربتها الشخصية في التعامل مع فترة ما قبل انقطاع الطمث في مقال جديد. تناقش العلم، وتأثيرات الجلد، والجوانب العاطفية للتغيرات الهرمونية. يقدم المقال رؤى حول استراتيجيات إدارتها لصحة المرأة.

13 نوفمبر، 2025 من إعداد الذكاء الاصطناعي

يُوصى بالنوم بدون ملابس داخلية للحفاظ على صحة المرأة الحميمة. توضح الممرضة هيلي بوكيت أن هذه العادة تساعد في توازن درجة الحموضة المهبلية وتمنع التهيج. هذه الممارسة البسيطة تسمح للمنطقة الحميمة بالتنفس ليلاً.