女性の健康

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Split-image illustration of older women: tea drinker with strong bones on left, high coffee consumer with weaker bones on right, highlighting study findings.
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お茶は高齢女性の骨を強化する可能性があり、コーヒーの過剰摂取は骨密度低下と関連

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65歳以上の約1万人の女性を対象とした10年間の研究で、定期的なお茶の飲用が骨粗鬆症リスクの重要な指標である骨密度をわずかに高くする関連がみられた。中程度のコーヒー摂取は全体的な害を示さなかったが、1日5杯以上の摂取は特に生涯アルコール使用量の多い女性で骨密度低下と関連したと、Flinders Universityの研究者らが述べている。

科学者らが月経パッドに統合されたテストを開発し、生理血中の抗ミュラー管ホルモン(AMH)レベルを測定して卵巣予備能を評価する。この非侵襲的なツールにより、女性はクリニック訪問なしで自宅で妊孕性の変化を監視できる可能性がある。この革新は、卵子の供給量を時間経過でより簡単に追跡することを約束する。

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スクリプス研究所の研究者らが、分娩中の子宮が物理的な力を感知する方法を発見。分子センサーを用いて収縮を調整する。研究は圧力と伸張を検知するPIEZO1とPIEZO2チャネルを特定し、これらが乱れると分娩が停止する理由を説明。妊娠合併症の治療改善につながる可能性がある。

空港での個人的な経験が、骨盤底の健康に対する懸念の高まりを強調する。理学療法士やインフルエンサーが、この誤解されやすい身体部位にますます焦点を当てている。著者は激しい書籍ツアー後の不快感を振り返る。

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Dr. Jaishree Sharad, a dermatologist, shares her personal experience navigating perimenopause in a new article. She discusses the science, skin effects, and emotional aspects of hormonal changes. The piece offers insights into her management strategies for women's health.

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