Aspen-Psychologin veröffentlicht Buch über Baumbeziehungen

Dr. Lindsay Branham, eine Umweltpsychologin und Bewohnerin von Aspen, hat ein Buch veröffentlicht, das heilende Verbindungen zur Natur erforscht. Es trägt den Titel 'Heartwood: The Wisdom and Healing Kinship of Trees' und basiert auf ihren persönlichen Erfahrungen bei der Erholung von einer Autoimmunerkrankung in den Wäldern von Aspen. Das Werk betont interozeptive Wahrnehmung und Reziprozität mit Bäumen, um Umweltschutz zu fördern.

Dr. Lindsay Branham, Umweltpsychologin, Gelehrte, Autorin, Emmy-nominierte Filmemacherin und Kolumnistin der Aspen Times, änderte ihren Fokus, nachdem eine Autoimmun-Diagnose ihre Promotionsforschung an der University of Cambridge unterbrach. Bei einem Besuch bei ihren Eltern in der Aspen-Region erlebte sie gesundheitliche Verbesserungen inmitten der lokalen Wälder, was sie dazu brachte, das heilende Potenzial der Natur zu untersuchen.  nn«Little by little things started changing for me and my body started feeling a lot better», sagte Branham. «Als Wissenschaftlerin musste ich fragen: Was passiert hier? Ich hatte wirklich das Gefühl, dass etwas anderes im Gange war.»  nnIhr daraus resultierendes Buch «Heartwood: The Wisdom and Healing Kinship of Trees» teilt diese Reise und lädt die Leser ein, sich tief mit der Natur auseinanderzusetzen. «Das Buch ist wirklich mein Versuch, meine Heilungsreise zu teilen und Menschen in die Kraft der Natur einzuladen», erklärte sie.  nnDer Text hebt die interozeptive Wahrnehmung hervor, die als das «achte Sinnesorgan» des Körpers beschrieben wird, das Menschen mit der Erde verbindet. «Es ist die Sprache der Sinne und die Sprache der Erde», sagte Branham. «Es ist unser Geburtsrecht. Wir alle sprechen diese Sprache.»  nnIn der Landschaft von Aspen verwurzelt, diskutiert das Buch die lokalen Espen als ein einziges vernetztes Organismus, das Gemeinschaft verkörpert. Branham besucht seit fünf Jahren eine Familie aus fünf Eschen in der Maroon Creek Wilderness Area und setzt sich dafür ein, ähnliche Bindungen aufzubauen. Sie schlägt vor, den Bäumen zu erlauben, die Aufmerksamkeit auf sich zu ziehen, um diese Beziehungen zu initiieren.  nnRezensionen loben das Werk: Jedidiah Jenkins nannte es «einen lebendigen, sichtverändernden Weg, um zu überleben, was kommt. Und es erfordert eine Neubewertung von allem». David George Haskell beschrieb es als «wunderbar wahrnehmungsstark und generierend».  nnBranham verbindet sichere Bindungen zu Bäumen mit relationaler Gesundheit und stellt fest, dass sie einzigartige emotionale Unterstützung bieten können. «Wir schützen, was wir lieben, und wir kümmern uns um das, womit wir uns verbunden fühlen», sagte sie und betonte Reziprozität statt Angst in Naturschutzbemühungen. Ihre Forschung zeigt, dass Nähe zur Natur pro-umweltliches Verhalten inmitten klimatischer Herausforderungen vorhersagt.  nn«Heartwood» erscheint am 10. März 2026. Eine Launch-Veranstaltung ist für den 17. März im Explore Books in Aspen geplant, mit Branham, Stadtratsmitglied John Doyle und Künstlerin Laura Betti. Ein weiteres Gespräch mit der Executive Director des Aspen Center for Environmental Studies, Jody Cardamone, ist für den 15. April angesetzt.

Verwandte Artikel

A woman engaging in self-reflection, looking into a mirror that shows her emotions evolving from irritation to insight, with a Wellness Mama blog on her laptop in the background.
Bild generiert von KI

Wellness Mama’s Katie Wells says emotional triggers can be used for self-reflection

Von KI berichtet Bild generiert von KI Fakten geprüft

In a Jan. 2, 2026 post on Wellness Mama, founder Katie Wells argues that irritation with other people’s behavior can sometimes point to unresolved issues within ourselves. She suggests that approaching these moments with curiosity—rather than blame—can support emotional regulation, empathy and a greater sense of agency.

Das Personal von Explore Booksellers in Aspen hat drei Titel empfohlen, die sich auf Themen wie Leben, Tod und Gemeinschaftsleben konzentrieren. Diese Auswahlen umfassen eine neue Untersuchung der rechtlichen Rechte von Flüssen, eine Memoiren über Nahtoderfahrungen und einen klassischen Roman über die Hausbootbewohner Londons. Die Empfehlungen erscheinen im SunLit-Literaturteil von The Colorado Sun.

Von KI berichtet

Earth911 has shared an inspirational piece drawing from Henry David Thoreau's Walden, emphasizing the fleeting nature of time and the beauty of the natural world. The post encourages readers to seek solace in nature amid life's brevity. It invites contributions to promote planetary awareness daily.

Diane Emerita's musical journey has been anything but ordinary, from classical piano to pop in 'simliska'. She is now releasing a new album and shares how she found strength in music during her upbringing in Avesta.

Von KI berichtet

Ein kürzlich erschienener Artikel stellt sechs neu veröffentlichte Sachbücher vor, die die Verbindungen der Menschheit zu Tieren, Geschichte, Natur und Kosmos untersuchen. Diese Werke greifen auf Wissenschaft, Geschichte und Beobachtung zurück, um Wahrnehmungen herauszufordern und Einflüsse auf das menschliche Leben offenzulegen. Im März erschienen, bieten sie Einblicke in unsere gemeinsame Welt.

In a recent open-access interview, Dr. Eric J. Nestler, the Anne and Joel Ehrenkranz Dean of the Icahn School of Medicine at Mount Sinai, looks back on nearly four decades of research into how stress and drugs reshape brain function. He highlights the transcription factor ΔFosB’s role in long-lasting behavioral change and argues that understanding natural resilience could shift mental health care toward strengthening protective mechanisms, not just correcting damage.

Von KI berichtet

Der Autor Daniel Schreiber diskutiert in einem Interview mit der Zeit, wie man extremen Kräften in der Gesellschaft begegnen kann: mit Liebe. In seinem neuen Buch 'Liebe! Ein Aufruf' beschreibt er eine persönliche Erkenntnis über den Verlust der Fähigkeit, die Welt zu lieben.

 

 

 

Diese Website verwendet Cookies

Wir verwenden Cookies für Analysen, um unsere Website zu verbessern. Lesen Sie unsere Datenschutzrichtlinie für weitere Informationen.
Ablehnen