La Dra. Lindsay Branham, psicóloga ambiental y residente de Aspen, ha lanzado un libro que explora conexiones curativas con la naturaleza. Titulado 'Heartwood: The Wisdom and Healing Kinship of Trees', se basa en sus experiencias personales recuperándose de una afección autoinmune en los bosques de Aspen. La obra enfatiza la conciencia interoceptiva y la reciprocidad con los árboles para promover la protección ambiental.
La Dra. Lindsay Branham, psicóloga ambiental, erudita, autora, cineasta nominada al Emmy y columnista del Aspen Times, cambió su enfoque después de que un diagnóstico de una afección autoinmune interrumpiera su investigación de doctorado en la Universidad de Cambridge. Al visitar a sus padres en la zona de Aspen, experimentó mejoras en su salud en medio de los bosques locales, lo que la impulsó a investigar el potencial curativo de la naturaleza. nn«Poco a poco las cosas empezaron a cambiar para mí y mi cuerpo comenzó a sentirse mucho mejor», dijo Branham. «Como científica, tuve que preguntarme: ¿qué está pasando aquí? Sentí realmente que algo más estaba ocurriendo». nnSu libro resultante, 'Heartwood: The Wisdom and Healing Kinship of Trees', comparte este viaje e invita a los lectores a involucrarse profundamente con la naturaleza. «El libro es realmente mi intento de compartir mi viaje de sanación e invitar a las personas al poder de la naturaleza», explicó. nnEl texto destaca la conciencia interoceptiva, descrita como el «octavo sentido» del cuerpo que conecta a los humanos con la tierra. «Es el lenguaje de los sentidos y el lenguaje de la tierra», dijo Branham. «Es nuestro derecho de nacimiento. Todos hablamos este lenguaje». nnArraigado en el paisaje de Aspen, el libro discute los álamos locales como un solo organismo interconectado que encarna la comunidad. Branham ha visitado a una familia de cinco álamos en el Área de Vida Silvestre de Maroon Creek durante cinco años, abogando por construir lazos similares. Sugiere permitir que los árboles atraigan la atención de uno para iniciar estas relaciones. nnLas reseñas elogian la obra: Jedidiah Jenkins la llamó «una forma vibrante y que cambia la visión para sobrevivir a lo que viene. Y requiere repensar todo». David George Haskell la describió como «maravillosamente perceptiva y generativa». nnBranham vincula los apegos seguros a los árboles con la salud relacional, señalando que pueden brindar un apoyo emocional único. «Protegemos lo que amamos y cuidamos aquello a lo que nos sentimos conectados», dijo, enfatizando la reciprocidad por encima del miedo en los esfuerzos de conservación. Su investigación indica que la cercanía a la naturaleza predice un comportamiento proambiental ante los desafíos climáticos. nn'Heartwood' estará disponible a partir del 10 de marzo de 2026. Un evento de lanzamiento está programado para el 17 de marzo en Explore Books, en Aspen, con la participación de Branham junto al miembro del Concejo Municipal John Doyle y la artista Laura Betti. Una conversación adicional con Jody Cardamone, directora ejecutiva del Aspen Center for Environmental Studies, está prevista para el 15 de abril.