Dr. Lindsay Branham, miljöpsykolog och Aspenbo, har gett ut en bok som utforskar läkande kopplingar till naturen. Boken, med titeln 'Heartwood: The Wisdom and Healing Kinship of Trees', bygger på hennes personliga erfarenheter av att återhämta sig från en autoimmun sjukdom i Aspens skogar. Verket betonar interoceptiv medvetenhet och ömsesidighet med träd för att främja miljöskydd.
Dr. Lindsay Branham, miljöpsykolog, forskare, författare, Emmy-nominerad filmskapare och kolumnist i Aspen Times, ändrade fokus efter att en autoimmun diagnos avbröt hennes doktorandforskning vid University of Cambridge. När hon besökte sina föräldrar i Aspen-området upplevde hon förbättrad hälsa bland de lokala skogarna, vilket fick henne att undersöka naturens läkande potential. nn nn“Småningom började saker förändras för mig och min kropp började må mycket bättre”, sade Branham. “Som forskare måste jag fråga, vad händer här? Jag kände verkligen att något annat pågick.” nn nnHennes bok som resultat, 'Heartwood: The Wisdom and Healing Kinship of Trees', delar denna resa och bjuder in läsare att engagera sig djupt med naturen. “Boken är verkligen mitt försök att dela min läkande resa och bjuda in människor till naturens kraft”, förklarade hon. nn nnTexten framhäver interoceptiv medvetenhet, beskriven som kroppens 'åttonde sinne' som länkar människor till jorden. “Det är sinnenas språk och jordens språk”, sade Branham. “Det är vår födslorätt. Vi talar alla det här språket.” nn nnRotad i Aspens landskap diskuterar boken lokala aspar som en enda sammankopplad organism som förkroppsligar gemenskap. Branham har besökt en familj på fem aspenträd i Maroon Creek Wilderness Area i fem år och förespråkar att bygga liknande band. Hon föreslår att låta träden dra ens uppmärksamhet för att inleda dessa relationer. nn nnRecensioner hyllar verket: Jedidiah Jenkins kallade det “ett livfullt, synförändrande sätt att överleva det som kommer. Och det kräver en omvärdering av allt.” David George Haskell beskrev det som “underbart insiktsfullt och skapande.” nn nnBranham kopplar säkra anknytningar till träd med relationell hälsa och noterar att de kan ge unikt emotionellt stöd. “Vi skyddar det vi älskar och vi bryr oss om det vi känner oss kopplade till”, sade hon och betonade ömsesidighet framför rädsla i bevarandeinsatser. Hennes forskning visar att närhet till naturen förutsäger pro-miljöbeteende mitt i klimatutmaningarna. nn nn'Heartwood' blir tillgänglig den 10 mars 2026. Ett lanseringsevenemang är planerat den 17 mars på Explore Books i Aspen, med Branham tillsammans med kommunalrådet John Doyle och konstnären Laura Betti. Ett ytterligare samtal med Aspen Center for Environmental Studies verkställande direktör Jody Cardamone är planerat den 15 april.