Selbstfürsorge

Die südafrikanische Schauspielerin Ama Qamata teilt, wie Selbstfürsorge-Routinen ihr helfen, den Anforderungen ihrer aufstrebenden Karriere zu begegnen. Als neue L’Oréal Paris-Botschafterin für Subsahara-Afrika betont sie Authentizität und Glauben, um das Gleichgewicht zu wahren. Ihr Weg hebt die Bedeutung erdender Praktiken in der hektischen Unterhaltungsbranche hervor.