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Illustration of a couple checking their weight in a healthy kitchen setting, symbolizing no metabolic harm from yo-yo dieting.
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Une étude ne trouve que peu de preuves que le régime « yoyo » cause des dommages métaboliques durables

Rapporté par l'IA Image générée par IA Vérifié par des faits

Une nouvelle analyse publiée dans The Lancet Diabetes & Endocrinology conclut que la perte et la reprise de poids répétées, souvent appelées cycle pondéral, ne semblent pas causer de dommages métaboliques durables par elles-mêmes, après que les chercheurs ont examiné des décennies de preuves issues d'études humaines et de modèles animaux.

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