Bintang Supergirl, Milly Alcock, baru saja membagikan tips jitu ala Gen Z untuk lepas dari kebiasaan terus-menerus membaca berita buruk di ponsel. Aktris berusia 25 tahun ini memilih untuk meninggalkan ponselnya dan beralih ke kegiatan membaca di kafe sendirian serta mengamati suasana sekitar.
Milly Alcock terbuka mengenai kesulitannya untuk berhenti mengakses internet saat unggahan negatif terasa terlalu dekat dengan dirinya. Dalam sebuah obrolan baru-baru ini, ia mengungkapkan solusi sederhananya: pergi ke kafe sendirian dengan membawa buku untuk kembali berinteraksi dengan dunia nyata alih-alih terjebak semakin dalam dalam kebiasaan doomscrolling. "Duduk di kafe, mengamati orang-orang, dan membaca buku sendirian sangat membantu," jelasnya, seraya menambahkan bahwa sebagai seseorang yang tumbuh besar dengan internet, hal ini merupakan upaya aktif yang masih terus ia lakukan.
