Milly Alcock delar med sig av sitt kafé-botemedel mot doomscrolling

Supergirl-stjärnan Milly Alcock har precis avslöjat det ultimata lifehacket för generation Z för att slippa oändliga strömmar av dåliga nyheter. 25-åringen byter ut telefonen mot ensamma kafébesök med en bok och att observera folk i verkliga livet. Vi lyssnar.

Milly Alcock har varit öppen med att hon har svårt att logga ut när negativa inlägg känns för nära inpå. I en nyligen genomförd intervju avslöjade hon sin enkla lösning: att gå till ett kafé ensam med en bok för att bli en deltagare i det verkliga livet istället för att doomscrolla djupare ner i tomrummet. ”Att sitta på ett kafé, titta på människor och läsa ensam har varit till hjälp”, förklarade hon och tillade att som någon som vuxit upp på nätet är det en aktiv ansträngning som hon fortfarande arbetar på.

Relaterade artiklar

Lena Dunham in introspective solitude on her couch, reflecting on post-'Girls' life and relationships.
Bild genererad av AI

Lena Dunham reflects on solo time after Girls ended

Rapporterad av AI Bild genererad av AI

Lena Dunham has opened up about spending significant time alone romantically after her HBO series Girls wrapped in 2017. The 39-year-old creator, writer, and star shared her reflections on family connections and personal cycles in relationships. She also discussed her past toxic obsession with the internet.

Brendan Clarey, deputy editor of Michigan Enjoyer, describes how replacing his iPhone with a Light Phone helped restore his attention span and creativity. He also eliminated his TV and limited computer use after work hours. The changes allowed him to read more, write creatively, and connect with others without digital distractions.

Rapporterad av AI

Science journalist Michaeleen Doucleff appeared on CBS Saturday Morning to discuss her new book, Dopamine Kids. She offered advice for parents aiming to reduce their children's screen time and junk food consumption. The discussion highlights practical strategies rooted in scientific insights.

Tim Cain, co-creator of Fallout, stated that many gamers now depend on influencers to form their opinions rather than thinking independently. He highlighted how social media and streaming platforms have reshaped player perspectives in the 2020s. Cain shared these views in a recent video interview.

Rapporterad av AI

Natasha Lyonne, the 46-year-old Poker Face actress, posted on X that she's doing much better after relapsing in January following almost 10 years sober. Nearly three months later, she thanked her recovery communities and fans for support. The Emmy-nominated star aims to keep her journey private while sharing when it feels right.

Denna webbplats använder cookies

Vi använder cookies för analys för att förbättra vår webbplats. Läs vår integritetspolicy för mer information.
Avböj