ميلي ألكوك تشارك طريقتها في المقاهي للتخلص من إدمان تصفح الأخبار السلبية

كشفت نجمة مسلسل Supergirl، ميلي ألكوك، عن حيلة عملية من جيل زد للهروب من دوامة تصفح الأخبار السيئة التي لا تنتهي. حيث تستبدل الفنانة البالغة من العمر 25 عاماً هاتفها بالذهاب إلى المقاهي بمفردها للقراءة ومراقبة الناس في الواقع.

تحدثت ميلي ألكوك بصراحة عن صعوبة الابتعاد عن الإنترنت عندما تصبح المنشورات السلبية قريبة من واقعها الشخصي. وفي حوار حديث، كشفت عن حلها البسيط، وهو التوجه إلى مقهى بمفردها مع كتاب لتصبح مشاركة في الحياة الواقعية بدلاً من الغرق أكثر في دوامة التصفح. وأوضحت قائلة: الجلوس في مقهى ومراقبة الناس والقراءة بمفردي كان أمراً مفيداً، مضيفة أنها بصفتها شخصاً نشأ في عصر الإنترنت، فإن هذا الجهد الواعي هو أمر لا تزال تعمل على تحقيقه.

مقالات ذات صلة

Lena Dunham in introspective solitude on her couch, reflecting on post-'Girls' life and relationships.
صورة مولدة بواسطة الذكاء الاصطناعي

Lena Dunham reflects on solo time after Girls ended

من إعداد الذكاء الاصطناعي صورة مولدة بواسطة الذكاء الاصطناعي

Lena Dunham has opened up about spending significant time alone romantically after her HBO series Girls wrapped in 2017. The 39-year-old creator, writer, and star shared her reflections on family connections and personal cycles in relationships. She also discussed her past toxic obsession with the internet.

Brendan Clarey, deputy editor of Michigan Enjoyer, describes how replacing his iPhone with a Light Phone helped restore his attention span and creativity. He also eliminated his TV and limited computer use after work hours. The changes allowed him to read more, write creatively, and connect with others without digital distractions.

من إعداد الذكاء الاصطناعي

Science journalist Michaeleen Doucleff appeared on CBS Saturday Morning to discuss her new book, Dopamine Kids. She offered advice for parents aiming to reduce their children's screen time and junk food consumption. The discussion highlights practical strategies rooted in scientific insights.

Tim Cain, co-creator of Fallout, stated that many gamers now depend on influencers to form their opinions rather than thinking independently. He highlighted how social media and streaming platforms have reshaped player perspectives in the 2020s. Cain shared these views in a recent video interview.

من إعداد الذكاء الاصطناعي

Natasha Lyonne, the 46-year-old Poker Face actress, posted on X that she's doing much better after relapsing in January following almost 10 years sober. Nearly three months later, she thanked her recovery communities and fans for support. The Emmy-nominated star aims to keep her journey private while sharing when it feels right.

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط

نستخدم ملفات تعريف الارتباط للتحليلات لتحسين موقعنا. اقرأ سياسة الخصوصية الخاصة بنا سياسة الخصوصية لمزيد من المعلومات.
رفض