Hipnosis

Sebuah studi baru menunjukkan bahwa mendengarkan rekaman audio hipnosis di rumah dapat secara signifikan mengurangi frekuensi dan tingkat keparahan hot flushes menopause. Wanita pascamenopause yang menggunakan program enam minggu melaporkan peningkatan 53 persen setelah enam minggu, dibandingkan dengan 41 persen di kelompok kontrol. Temuan ini menyoroti alternatif yang nyaman dan berbiaya rendah untuk pengobatan berbasis klinik.