منشور Wellness Mama يقترح إعادة استخدام «أطعمة القمامة» من مخزن المؤن للتنظيف والحرف اليدوية

تم التحقق من الحقائق

منشور في مدونة Wellness Mama بقلم المؤسسة كاتي ويلز يسرد استخدامات منزلية وحرفية للعناصر التي تصفها بـ«أطعمة القمامة» الأساسية في مخزن المؤن، بما في ذلك الدقيق والسكر وزيت الخضار والأرز والشوفان والكولا، وهي أفكار تهدف إلى تقليل الهدر مع تغيير عادات الأكل.

كاتي ويلز، مؤسسة موقع Wellness Mama، وضعت نهجها لتطهير ما تسميه «عناصر قمامة» مخزن المؤن في منشور بعنوان «7 استخدامات عملية لأطعمة القمامة»، مؤرخ في 28 يناير 2011. في المنشور، تكتب ويلز أنه عندما «انتقل منزلها إلى نظام غذائي حقيقي»، تبرعت بالأطعمة غير القابلة للتلف غير المفتوحة لكنها بحثت عن استخدامات بديلة للحزم المفتوحة من عناصر مثل الدقيق والسكر والشوفان. ### الدقيق: عجينة لعب، معجون بابييه ماشيه، وتلميع الفولاذ المقاوم للصدأ توصي ويلز باستخدام الدقيق لصنع عجينة لعب منزلية. وصفتها تتطلب كوبين من الماء، كوب ملح، كوبين دقيق، من كوبين إلى ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الخضار، وملعقة كبيرة اختيارية من كريم التارتار، مع اقتراح Kool-Aid للون. تقول إن الخليط يجب طهيه على نار هادئة حتى يثخن ويشكل كرة. كما تقترح صنع معجون بابييه ماشيه بخلط أجزاء متساوية من الدقيق والماء إلى معجون يشبه الغراء، وتوصي بفرك الدقيق على الفولاذ المقاوم للصدأ بعد التنظيف العادي لتقليل بصمات الأصابع المرئية وبقع الماء. ### السكر: مقشر أو طعم للنمل بالنسبة للسكر، تقترح ويلز مقشراً بسيطاً بخلط حوالي نصف كوب سكر مع ما يكفي من زيت الزيتون لترطيبه، مع زيوت أساسية اختيارية. كما تصف طعماً للنمل يتكون من خلط جزئين سكر مع جزء واحد بوراكس ووضعه حيث يمكن للنمل الوصول إليه. تكتب ويلز أن البوراكس سام للنمل وأن الخليط يمكن حمله إلى العش. ### زيت الخضار: منظف أرضيات خشبية صلبة توصي ويلز باستخدام زيت الخضار كجزء من منظف أرضيات خشبية صلبة بدلاً من تناوله. وصفتها تتطلب خلط كوب خل مع ملعقة كبيرة زيت خضار، أو استخدام عصير الليمون بدلاً من الخل. ### الأرز: تجفيف الأجهزة الإلكترونية المبللة، لكن الخبراء يحذرون من هذه الممارسة تقول ويلز إنها استخدمت الأرز لمساعدة في تجفيف الأجهزة الإلكترونية المبللة، مكتوبة أن وضع جهاز مبلل في جرة محكمة الإغلاق مليئة بالأرز يمكن أن يسحب الرطوبة على مدى أيام، وأحياناً أطول. ومع ذلك، أصبحت الإرشادات الرئيسية للمستهلكين في السنوات الأخيرة تنصح بشكل متزايد ضد طريقة الأرز للهواتف. حذرت Apple صراحة المستخدمين من وضع iPhone مبلل في الأرز، مشيرة إلى خطر أن جزيئات الأرز الصغيرة قد تتلف الجهاز، وتوصي بخطوات التجفيف بالهواء بدلاً من ذلك. كما أفادت Associated Press بأن الأرز أسطورة شائعة وأن جل السيليكا عادةً خيار مجفف أفضل. ### الشوفان والكولا: نصائح للبشرة وتنظيف المرحاض تكتب ويلز أنها لا توصي بأكل الشوفان، لكنها تقترح استخدام الشوفان المطحون على البشرة، إما كجزء من معجون وجه مخلوط مع حليب دافئ أو في حمام شوفان للحروق الشمسية أو البشرة المثخنة. بالنسبة للكولا، توصي ويلز بسكب علبة في المرحاض، تركها لمدة ساعة تقريباً، ثم فركها وشطفها. كما تسرد استخدامات أخرى تقول إنها تعمل مع الكولا، بما في ذلك إزالة العلكة من الشعر وتنظيف الأوساخ من بطاريات السيارات والفواصل والأوساخ على الملابس. يختتم المنشور بتشجيع القراء على التخلص من أو إعادة استخدام عناصر مخزن المؤن التي تعتبرها ويلز غير صحية، مثل الدقيق القائم على القمح، بعض الدهون والأطعمة التي تحتوي على السكر، ويدعو القراء لمشاركة أفكار إضافية في التعليقات.

مقالات ذات صلة

Illustration of a lab mouse showing brain changes from childhood junk food diet, with helpful bacteria depicted.
صورة مولدة بواسطة الذكاء الاصطناعي

Childhood junk food may leave lasting changes in brain circuits that guide eating, mouse study suggests

من إعداد الذكاء الاصطناعي صورة مولدة بواسطة الذكاء الاصطناعي تم التحقق من الحقائق

Researchers at APC Microbiome Ireland at University College Cork report that early-life exposure to a high-fat, high-sugar diet altered feeding behavior and appetite-related brain pathways in mice into adulthood, even after the animals returned to a standard diet and normal body weight. The team also found that a specific Bifidobacterium strain and a prebiotic fiber mix helped mitigate some of these long-term effects.

Researchers at Osaka Metropolitan University discovered that mice strongly prefer carbohydrate-rich foods like bread and rice, leading to weight gain even without increased calorie intake. The animals burned less energy, accumulating fat due to metabolic changes. The findings challenge assumptions about carbs and obesity.

من إعداد الذكاء الاصطناعي تم التحقق من الحقائق

WellnessMama.com has published a step-by-step guide to making a whipped tallow balm at home, including instructions for purifying rendered tallow and mixing it with olive oil and optional add-ins.

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط

نستخدم ملفات تعريف الارتباط للتحليلات لتحسين موقعنا. اقرأ سياسة الخصوصية الخاصة بنا سياسة الخصوصية لمزيد من المعلومات.
رفض