Wellness Mama-inlägg föreslår att återanvända skafferimats „skräpmat” för städning och pyssel

Ett inlägg på Wellness Mama-bloggen av grundaren Katie Wells listar hushålls- och pysselanvändningar för varor hon beskriver som „skräpmat”-staplar i skafferiet, inklusive mjöl, socker, vegetabilisk olja, ris, havregryn och cola – idéer som syftar till att minska svinn samtidigt som de förändrar matvanor.

Katie Wells, grundare av webbplatsen Wellness Mama, beskrev sin metod för att rensa ut det hon kallar „skräp”-varor i skafferiet i ett inlägg med titeln „7 praktiska användningar för skräpmat”, daterat 28 januari 2011. I inlägget skriver Wells att när hennes hushåll „bytte till en riktig matdiet” skänkte hon oöppnade hållbara livsmedel men letade alternativa användningar för öppnade förpackningar av varor som mjöl, socker och havregryn. ### Mjöl: lekdeg, papper-maché-lim och polering av rostfritt stål Wells rekommenderar att använda mjöl till hemmagjord lekdeg. Hennes recept kräver två koppar vatten, en kopp salt, två koppar mjöl, två till tre matskedar vegetabilisk olja och en valfri matsked tartekrem, med Kool-Aid föreslagen för färg. Hon säger att blandningen ska kokas på låg värme tills den tjocknar och bildar en boll. Hon föreslår också att göra papper-maché-lim genom att blanda lika delar mjöl och vatten till en limliknande pasta, och rekommenderar att gnida mjöl på rostfritt stål efter vanlig rengöring för att minska synliga fingeravtryck och vattenfläckar. ### Socker: skrubb eller myrbetet För socker föreslår Wells en enkel skrubb genom att blanda ungefär en halv kopp socker med tillräckligt med olivolja för att fukta det, med eteriska oljor valfria. Hon beskriver också ett myrbetet gjort genom att blanda två delar socker med en del borsyra och placera det där myror kan komma åt det. Wells skriver att borsyra är giftig för myror och att blandningen kan bäras tillbaka till boet. ### Vegetabilisk olja: rengöringsmedel för hårdvedsgolv Wells rekommenderar att använda vegetabilisk olja som del av ett rengöringsmedel för hårdvedsgolv istället för att konsumera det. Hennes recept kräver att blanda en kopp vinäger med en matsked vegetabilisk olja, eller använda citronsaft istället för vinäger. ### Ris: torka blöta elektronikprylar – men experter varnar för metoden Wells säger att hon har använt ris för att hjälpa till att torka blöta elektronikprylar, och skriver att att placera en blöt enhet i en tätt slutande burk med ris kan dra ut fukt över dagar, och ibland längre. Dock har stora konsumentguider på senare år alltmer avrått från ris-metoden för telefoner. Apple har uttryckligen varnat användare för att inte lägga en blöt iPhone i ris, med hänvisning till risken att små rispartiklar kan skada enheten, och rekommenderar lufttorkning istället. Associated Press har likaså rapporterat att ris är en vanlig myt och att silikagel generellt är ett bättre torkmedel. ### Havregryn och cola: hud- och toalettstädningsråd Wells skriver att hon inte rekommenderar att äta havregryn, men föreslår att använda havremjöl på huden – antingen som del av en ansiktsmaska blandad med varm mjölk eller i ett havregrynbad för solbränna eller kliande hud. För cola rekommenderar Wells att hälla en burk i toaletten, låta det verka i cirka en timme, sedan skrubba och spola. Hon listar också andra användningar som hon säger fungerar med cola, inklusive att lossa tuggummi ur hår och rengöra smuts från bilbatterier, fogmassor och klädkfläckar. Inlägget avslutas med att uppmana läsare att slänga eller återanvända skafferivaror som Wells anser ohälsosamma – som vetemjölsprodukter, vissa fetter och sockerhaltiga livsmedel – och bjuder in läsare att dela fler idéer i kommentarerna.

Relaterade artiklar

Illustration of a lab mouse showing brain changes from childhood junk food diet, with helpful bacteria depicted.
Bild genererad av AI

Childhood junk food may leave lasting changes in brain circuits that guide eating, mouse study suggests

Rapporterad av AI Bild genererad av AI Faktagranskad

Researchers at APC Microbiome Ireland at University College Cork report that early-life exposure to a high-fat, high-sugar diet altered feeding behavior and appetite-related brain pathways in mice into adulthood, even after the animals returned to a standard diet and normal body weight. The team also found that a specific Bifidobacterium strain and a prebiotic fiber mix helped mitigate some of these long-term effects.

Researchers at Osaka Metropolitan University discovered that mice strongly prefer carbohydrate-rich foods like bread and rice, leading to weight gain even without increased calorie intake. The animals burned less energy, accumulating fat due to metabolic changes. The findings challenge assumptions about carbs and obesity.

Rapporterad av AI Faktagranskad

WellnessMama.com has published a step-by-step guide to making a whipped tallow balm at home, including instructions for purifying rendered tallow and mixing it with olive oil and optional add-ins.

Denna webbplats använder cookies

Vi använder cookies för analys för att förbättra vår webbplats. Läs vår integritetspolicy för mer information.
Avböj