Välbefinnande
Nottingham-utvecklare lämnar in planer för £4m-padelanläggning
Rapporterad av AI Bild genererad av AI
Planer för en £4m specialbyggd padelcenter vid namn Swing har presenterats i Nottingham, med 11 banor och ytterligare välbefinnande- och sociala faciliteter. Projektet, inlämnat av ALB Group, syftar till att skapa Storbritanniens största anläggning av sitt slag om det godkänns. Byggstart kan ske omedelbart, med öppning inom sju månader.
Ett inlägg på Wellness Mama-bloggen av grundaren Katie Wells listar hushålls- och pysselanvändningar för varor hon beskriver som „skräpmat”-staplar i skafferiet, inklusive mjöl, socker, vegetabilisk olja, ris, havregryn och cola – idéer som syftar till att minska svinn samtidigt som de förändrar matvanor.
Rapporterad av AI
Rappler has published a guide to workshops helping Filipinos build new skills for the 2026 New Year. It emphasizes focusing on one goal at a time to sustain resolutions. Offerings include pottery, baking, gardening, yoga, and more in Metro Manila.
The excitement of Black Friday sales can lead to overspending, leaving some people feeling anxious, guilty, and in need of therapy. Indian psychologists report that excessive shopping is a common concern among their clients. This phenomenon highlights the psychological toll of consumer culture.
Rapporterad av AI
Hyperice, en ledande marknad för välbefinnandeåterhämtning, har aktiverat sina Black Friday-promotioner för 2025. Erbjudandena täcker perkussiva massageriflar och uppvärmda omslag, med produkter godkända av experter. Handlare bör agera snabbt då varorna säljer slut.
A Folha de S.Paulo column highlights a generational paradox: while 14-17-year-olds drink more, young adults choose alcohol-free experiences. Unifesp research shows 56% of Brazilians tried alcohol before 18. This reflects a cultural shift driven by health information.
Rapporterad av AI
A night of poor sleep can leave one exhausted and disrupt eating habits, but expert Mariel Silva advises against self-blame and prioritizing rest. Hormonal imbalances boost cravings for unhealthy foods. Focusing on habits to improve nighttime sleep is essential.