Dinas Kesehatan Kota Depok siapkan 11 Puskesmas untuk layanan 24 jam saat cuti bersama Idul Fitri 1447 H

Dinas Kesehatan Kota Depok telah menyiapkan 11 unit Puskesmas yang menyediakan layanan kesehatan selama 24 jam penuh sepanjang masa cuti bersama Eid al-Fitr 1447 Hijriah. Layanan ini secara khusus mencakup perawatan obstetri dan neonatal darurat (PONED) guna menangani keadaan darurat serta proses persalinan yang mendesak. Hal ini bertujuan untuk memastikan aksesibilitas pelayanan kesehatan bagi warga Depok selama periode libur panjang tersebut. Masyarakat setempat diimbau untuk segera menghubungi Posko Santrol Call Center (PSC) 119 Depok melalui nomor 021-119 apabila mengalami keadaan darurat medis. Persiapan ini menunjukkan komitmen pemerintah daerah dalam menjaga kesehatan masyarakat selama momen hari raya.

• مكتب الصحة في ديبوك يجهز 11 مركزاً صحياً لعطلة ليباران

American College of Sports Medicine perbarui panduan latihan resistensi untuk dewasa sehat

American College of Sports Medicine telah merilis Position Stand terbaru mengenai resep latihan resistensi untuk orang dewasa sehat, merupakan pembaruan pertama sejak Position Stand tahun 2009. Dokumen ini didasarkan pada tinjauan umum dari 137 systematic review yang melibatkan lebih dari 30.000 peserta. Temuan utama menyimpulkan bahwa bahkan jumlah kecil latihan resistensi secara rutin dapat meningkatkan kekuatan, ukuran otot, daya, serta fungsi fisik. Panduan ini memberikan rekomendasi berbasis bukti ilmiah terkini untuk praktisi kesehatan dan individu yang ingin menjaga kebugaran melalui latihan beban. Pembaruan tersebut menekankan manfaat luas dari aktivitas fisik jenis ini bahkan dalam dosis minimal, mendukung pendekatan pencegahan kesehatan masyarakat.

• تصدر الجمعية الأمريكية لرياضات المقاومة (ACSM) موقفًا محدثًا لتدريب المقاومة، مع التركيز على الاتساق أكثر من التعقيد

Peneliti Universitas Utah ungkap pergerakan kristal hemozoin pada parasit malaria

Peneliti dari Universitas Utah melaporkan bahwa kristal hemozoin kaya zat besi di dalam parasit malaria Plasmodium falciparum bergerak melintasi kompartemen pencernaan parasit berkat reaksi kimia yang melibatkan hidrogen peroksida di permukaan kristal, menghasilkan propulsi kimia. Penelitian ini, yang diterbitkan di Proceedings of the National Academy of Sciences, menghubungkan fenomena yang lama diamati dengan kimia peroksida. Temuan tersebut dapat membuka jalan bagi strategi obat antimalaria baru serta ide untuk perangkat mikro dan nano rekayasa. Penelitian ini memberikan wawasan mendalam tentang mekanisme internal parasit yang memungkinkan pengembangan terapi lebih efektif melawan malaria, penyakit yang masih menjadi ancaman global.

• حدد العلماء تفاعلًا شبيهًا بالوقود الصاروخي يدفع بلورات الحديد الدوارة داخل طفيليات الملاريا

Uji klinis temukan paparan makanan manis tidak ubah selera manis atau berat badan

Sebuah uji klinis acak terkontrol yang melibatkan 180 orang dewasa menemukan bahwa pemberian resep diet dengan tingkat tinggi, sedang, atau rendah makanan berasa manis selama enam bulan tidak mengubah selera terhadap rasa manis, berat badan, asupan energi, atau beberapa biomarker yang terkait dengan diabetes dan penyakit kardiovaskular. Peneliti menyimpulkan bahwa hasil ini tidak mendukung saran kesehatan masyarakat yang bertujuan mengurangi paparan makanan berasa manis secara umum, terlepas dari apakah rasa manis berasal dari gula, pemanis rendah kalori, buah, atau produk susu. Studi ini menyoroti kompleksitas preferensi rasa dan dampaknya terhadap kesehatan metabolik, menantang rekomendasi umum tentang pembatasan rasa manis.

• وجدت "تجربة الأسنان الحلوة" التي استمرت ستة أشهر أن تغيير الأطعمة ذات المذاق الحلو لا يغير من الرغبة في تناول الحلوى أو علامات الأيض الرئيسية

Penelitian ungkap penderita prediabetes bisa normalkan gula darah tanpa turunkan berat badan

Penelitian baru yang diterbitkan di Nature Medicine mengungkap bahwa orang dengan prediabetes dapat menormalkan kadar gula darah tanpa kehilangan berat badan. Sekitar satu dari empat peserta dalam program gaya hidup mencapai remisi ini, yang memberikan perlindungan terhadap diabetes serupa dengan metode penurunan berat badan. Faktor kunci meliputi distribusi lemak tubuh dan beberapa hormon tertentu. Temuan ini menawarkan harapan baru bagi pengelolaan prediabetes melalui intervensi gaya hidup yang tidak bergantung pada penurunan berat, memperluas opsi pencegahan diabetes tipe 2. Penelitian tersebut menekankan pentingnya faktor biologis spesifik dalam remisi prediabetes.

• دراسة وجدت أن التعافي من مقدمات السكري ممكن دون فقدان الوزن