الأمراض الجلدية
يوصي الخبراء بتقييد الاستحمام بماء فاتر ومدد قصيرة لحماية حواجز البشرة المتقادمة. دليل خطوة بخطوة من أطباء جلدية معتمدين من مجلس يركز على التنظيف اللطيف والتقشير العرضي والترطيب الفوري. يهدف هذا الروتين إلى الحفاظ على مرونة البشرة دون تهييج.
من إعداد الذكاء الاصطناعي
الدكتورة جايشري شاراد، طبيبة جلدية، تشارك تجربتها الشخصية في التعامل مع فترة ما قبل انقطاع الطمث في مقال جديد. تناقش العلم، وتأثيرات الجلد، والجوانب العاطفية للتغيرات الهرمونية. يقدم المقال رؤى حول استراتيجيات إدارتها لصحة المرأة.
13 نوفمبر 2025 17:34