Le skieur allemand Jacob Schramm s'entraîne sur une piste de jardin après blessure

Le skieur alpin allemand Jacob Schramm, concurrent en Coupe du monde, a repris l'entraînement sur une impressionnante piste de course dans son jardin après une grave blessure. L'installation, qu'il utilise depuis l'enfance, aide sa récupération tant mentalement que physiquement. Schramm a partagé des vidéos de ses sessions, soulignant un retour aux sources du ski.

Jacob Schramm, skieur alpin allemand de niveau Coupe du monde, a subi de graves blessures aux deux jambes le 22 janvier 2025 lors d'un entraînement sur la piste Streif à Kitzbühel, en Autriche. L'accident a nécessité deux opérations et une longue pause du ski et des compétitions. Malgré ce revers, Schramm a fait une récupération remarquablement rapide, reprenant le ski plus tôt que prévu. Un élément clé de sa rééducation a été une piste de course élaborée dans son jardin, qu'il entretient et utilise depuis son plus jeune âge. Dans un post sur les réseaux sociaux, il a décrit ces récentes sessions comme un « retour là où tout a commencé », soulignant le rôle de la piste dans la reconstruction de ses compétences et de sa confiance. L'installation comporte un parcours structuré avec chronométrage, idéal pour des sessions d'entraînement ciblées. La détermination de Schramm souligne les efforts personnels requis pour que les athlètes d'élite rebondissent après des blessures majeures. Si les installations d'entraînement professionnelles sont essentielles, ces ressources domestiques offrent une continuité et une familiarité inestimables pendant la récupération. Ses progrès inspirent d'autres dans le sport confrontés à des défis similaires. La piste de jardin soutient non seulement l'entraînement individuel, mais pourrait aussi enrichir des événements de ski informels entre amis, en combinant compétition et plaisir.

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