Tyske skidåkaren Jacob Schramm trener på bakgårdsbane etter skade

Den tyske alpinisten Jacob Schramm, en verdenscup-utøver, har gjenopptatt trening på en imponerende bakgårdsløype etter en alvorlig skade. Anlegget, som han har brukt siden barndommen, hjelper restitusjonen hans både mentalt og fysisk. Schramm delte videoer fra øktene sine og fremhevet en retur til røttene i skising.

Jacob Schramm, en tysk alpinist på verdenscupnivå, pådro seg alvorlige skader i begge bena 22. januar 2025 under trening på Streif-løypa i Kitzbühel i Østerrike. Ulykken krevde to operasjoner og tvang frem en lang pause fra ski og renn. Til tross for tilbakeslaget har Schramm gjort en bemerkelsesverdig rask bedring og gjenopptatt skitrening tidligere enn forventet. Et nøkkeltema i rehabiliteringen hans har vært en avansert bakgårdsløype som Schramm har vedlikeholdt og brukt siden han var liten. I et innlegg på sosiale medier beskrev han de siste øktene som en «retur til der det hele begynte», og understreket løypens rolle i å gjenoppbygge ferdigheter og selvtillit. Anlegget har en strukturert løype med tidtaking, ideell for fokusert trening. Schramms viljestyrke understreker de personlige anstrengelsene eliteutøvere må gjøre for å komme tilbake fra store skader. Selv om profesjonelle treningsfasiliteter er essensielle, gir slike hjemmebaserte ressurser uvurderlig kontinuitet og familiaritet under restitusjon. Fremgangen hans gir inspirasjon til andre i sporten som møter lignende utfordringer. Bakgårdsløypen støtter ikke bare individuell trening, men kan også forbedre uformelle skieventyr med venner, ved å kombinere konkurranse med glede.

Relaterte artikler

Swiss skiers Marco Odermatt (gold), Alexis Monney (silver), and Stefan Rogentin (bronze) celebrate podium sweep at Garmisch-Partenkirchen World Cup downhill.
Bilde generert av AI

Sveits feier hele pallen i utfor under verdenscupen i Garmisch-Partenkirchen

Rapportert av AI Bilde generert av AI

Marco Odermatt ledet et sveitsisk rent hogs i herreutforen under alpin skid-verdenscupen i Garmisch-Partenkirchen i Tyskland 28. februar 2026. Seieren, hans første siden Milano-Cortina-OL, utvidet ledelsen i sesongens sammendrag. Lagkameratene Alexis Monney og Stefan Rogentin kom på andre- og tredjeplass.

Den franske alpinisten Ken Caillot opplevde en smell under trening til de prestisjefylte Hahnenkamm-verdenscuprennene i Kitzbuehel i Østerrike, men slapp unna med kun et blåmerke. Hendelsen understreker farene på den krevende Streif-traseen før Super-G fredag og utfor lørdag. Sveitsiske Marco Odermatt sikter mot seier i det ikoniske utforrennet.

Rapportert av AI

German snowboarder Ramona Hofmeister has staged an impressive comeback after a serious injury and is now a gold favorite at the Olympics in Livigno. In late September, she suffered an ankle fracture and outer ligament tear, but just months later, she won a World Cup event. With two victories and two podium finishes since January, she is closing in on her goal: Olympic gold.

Mikaela Shiffrin, historien mest suksessrike alpinutøver, ankommer til Cortina d'Ampezzo til sitt fjerde OL midt i personlige triumfer over sorg og skader. Den 30 år gamle amerikaneren planlegger å konkurrere i tre øvelser og bygge videre på tidligere gull fra 2014 og 2018. Reisen hennes inkluderer å overvinne farens død og en alvorlig smell som forårsaket PTSD.

Rapportert av AI

Marco Odermatt fra Sveits sikret seg en knapp seier i herreklassen super-G i verdenscupen i Kitzbühel fredag, og slo lagkameraten Franjo von Allmen med bare 0,03 sekunder. Seieren på den ikoniske Streif-banen markerer Odermatts andre strake super-G-triumf på Hahnenkamm og styrker OL-forberedelsene hans. Østerrikske Stefan Babinsky tok tredjeplassen og ga hjemmepublikummet noe trøst.

Former ski racer Felix Neureuther shared details of his pre-race rituals in an interview with Stern magazine. He always put on his left ski boot first and high-fived his trainer with his left hand. These habits helped him maintain his inner balance.

Rapportert av AI

Lindsey Vonn, den 41 år gamle amerikanske skilegenden, avslørte at hun rev venstre ACL i en crasj sist uke, men hun har tenkt å konkurrere i kvinne utfor under Milano-Cortina-OL 2026. Skaden skjedde under et verdenscuprenn i Crans-Montana i Sveits, bare dager før hennes renn i Cortina d'Ampezzo i Italia. Eksperter sier at planen er ekstraordinær, men mulig med hennes elitenform og et knebånd.

 

 

 

Dette nettstedet bruker informasjonskapsler

Vi bruker informasjonskapsler for analyse for å forbedre nettstedet vårt. Les vår personvernerklæring for mer informasjon.
Avvis