Vieillissement
Les joueurs vieillissants s'adaptent au déclin physique avec des appareils portables
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À mesure que les joueurs vieillissent, des changements physiques comme les tremblements des mains et la baisse de la vision compliquent le jeu traditionnel, poussant à se tourner vers les manettes et les consoles portables. Une contributrice de CNET explique comment l'adaptation des types de jeux et des appareils lui a permis de retrouver le plaisir de jouer malgré l'anxiété et l'inconfort. Des recherches montrent qu'une grande partie des plus de 50 ans continuent de jouer chaque semaine malgré ces symptômes.
Des chercheurs de l'université Emory ont découvert qu'une activité cérébrale et musculaire excessive lors de légers déséquilibres contribue à une moins bonne récupération de l'équilibre chez les personnes âgées, y compris celles atteintes de la maladie de Parkinson. L'étude, publiée dans eNeuro, révèle que s'efforcer davantage de trouver l'équilibre peut en réalité augmenter le risque de chute. La raideur simultanée des muscles opposés nuit davantage à la stabilité.
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Une étude financée par le National Institute on Aging aux États-Unis conclut que les interactions avec des personnes problématiques accélèrent le vieillissement biologique. Chaque personne supplémentaire de ce type augmente l'âge biologique d'environ neuf mois et accélère le taux de vieillissement de 1,5 %.
La célèbre cheffe de San Francisco Dominique Crenn, qui fêtera ses 61 ans en avril, partage ses réflexions sur sa carrière, sa survie au cancer et ses priorités changeantes dans une nouvelle interview. L’innovatrice culinaire franco-américaine évoque ses trois étoiles Michelin, son travail à Hollywood et son engagement pour la durabilité. Elle insiste sur l’authenticité plutôt que les honneurs et l’importance de la bienveillance dans l’industrie alimentaire.
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Des chercheurs de l'UCLA ont identifié une protéine qui ralentit la réparation musculaire lors du vieillissement mais améliore la survie cellulaire chez la souris. Bloquer la protéine a accéléré la guérison chez les souris âgées, bien qu'elle ait réduit la résilience à long terme des cellules souches. Les résultats suggèrent que le vieillissement implique des stratégies de survie plutôt qu'un simple déclin.
Les grands-parents qui ont fourni des soins aux enfants pour leurs petits-enfants ont obtenu des scores plus élevés aux tests de mémoire et de fluidité verbale que ceux qui ne l’ont pas fait, selon une recherche publiée dans la revue *Psychology and Aging* de l’American Psychological Association. L’étude, basée sur des données d’enquêtes à long terme en Angleterre, a trouvé que l’association tenait indépendamment de la fréquence à laquelle les grands-parents aidaient ou des types de tâches de soins qu’ils effectuaient.
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Une revue complète publiée dans Beverage Plant Research conclut que les preuves issues d’études humaines soutiennent le plus fortement l’association entre la consommation de thé —en particulier le thé vert— et une réduction des risques de maladies cardiovasculaires, d’obésité, de diabète de type 2 et de certains cancers, tout en qualifiant les preuves pour les bénéfices sur le cerveau et les muscles d’« prometteuses » mais moins établies. Les auteurs mettent également en garde que les produits de thé en bouteille et les bubble teas, qui peuvent contenir du sucre ajouté et d’autres additifs, pourraient atténuer les avantages potentiels du thé.
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